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 Tour du Plateau d'Emparis (19/08/07)

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pastis51
 
 
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MessageSujet: Tour du Plateau d'Emparis (19/08/07)   Tour du Plateau d'Emparis (19/08/07) EmptyMer 1 Aoû - 9:20

Le 19/08/07 un petit 21Km ou 10.5
Le Tour du Plateau d'Emparis aux Chazelets .
Il vous faut venir dans les Hautes Alpes,prendre la direction Grenoble,cela se tient à 5km au dessus de La Grave,dans un cadre idillque. Le glacier de La Meije en face . Magnifique
Départ à 10h30
E-mail:jacquier.robert@free.fr super super super

http://membres.multimania.fr/emparis/
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eve
 
 
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MessageSujet: Re: Tour du Plateau d'Emparis (19/08/07)   Tour du Plateau d'Emparis (19/08/07) EmptyMer 1 Aoû - 14:19

merci pour le lien!
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MessageSujet: plateau d'emparis   Tour du Plateau d'Emparis (19/08/07) EmptyMer 1 Aoû - 15:07

soleil soleil soleil soleil soleil soleil soleil
j'y serais aussi
soleil soleil soleil soleil soleil soleil soleil
faut vraiement le faire expres pour ne pas me trouver l'été.
je suis de partout,ou bien ,je n'en peut plus
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MessageSujet: nicnic38:Tour du Plateau d'Emparis   Tour du Plateau d'Emparis (19/08/07) EmptyMer 8 Aoû - 10:29

Pour nicnic38
y a 100m de goudron au départ et à l'arrivée.Mais quel 100m !!!
Départ en descente raide
Arrivée par la meme route
Une idée du % de ces 100m :bien 15%
Sinon,le reste est super bien
Je pense que çà devrais te plaire.
Y a quand mème pas mal de déniv+,bien sùr,déniv- également.
Au plaisir de te voir.
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nicnic38

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MessageSujet: Re: Tour du Plateau d'Emparis (19/08/07)   Tour du Plateau d'Emparis (19/08/07) EmptyMer 8 Aoû - 13:41

c'est marrant car je serai en train de faire le tour de l'Oisans... et si tout se passe bien on devrait etre sur le GR50 où passe la course le dimanche ... so

sinon je suis toujours pas autorisé a courir... alors Crying or Very sad
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MessageSujet: Tour du Plateau d'Emparis   Tour du Plateau d'Emparis (19/08/07) EmptyMer 8 Aoû - 14:39

Dommage
Mais ,on a des chances de se trouver,comme tu dis.
Il y a quelques années? j'y avait rencontré Corinne Favre,alors pourquoi pas toi? @+
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MessageSujet: Re: Tour du Plateau d'Emparis (19/08/07)   Tour du Plateau d'Emparis (19/08/07) EmptyMer 8 Aoû - 23:38

je suis juste beaucoup moins célèbre Wink
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MessageSujet: Tour du Plateau d'Emparis   Tour du Plateau d'Emparis (19/08/07) EmptyJeu 9 Aoû - 1:00

Et que fais tu,sur le GR50,si c'est pas pour courir ?
Mais ,c'est vrai que c'est dur,justement sur le plateau.
Etroitesse du chemin,dans les traces.Faut pas avoir mal aux chevilles.
Mais peut-ètre ,fais-tu ,le Tour ,et là,tu mérite,tous mes compliments.
200 bornes en 5 jours,et je dis pas le deniv+,faut avoir la santé@+
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MessageSujet: Re: Tour du Plateau d'Emparis (19/08/07)   Tour du Plateau d'Emparis (19/08/07) EmptyJeu 9 Aoû - 13:22

Non pas en 5 jours... on a prévu en 7 jours... avec une belle journée avec 2500m de D+... en autonomie quasi complete...

départ dimanche avec le beau temps Wink
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MessageSujet: Tour du Plateau d'Emparis   Tour du Plateau d'Emparis (19/08/07) EmptyJeu 9 Aoû - 17:52

Et la tendinite,alors !!!
Joue pas à ça,sinon,t'es pas sorti de l'auberge.
Je vois que le règlement à changer.
Soigne toi bien,avant
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MessageSujet: Tour du Plateau d'Emparis   Tour du Plateau d'Emparis (19/08/07) EmptyLun 27 Aoû - 10:34

Non, je vais pas faire le CR,voyez les photos & le CR de pinston ou nono l'escargot ,ainsi que béné de kikourou
Ca vaut mieux,
Pour NICNIC38,on s'est croisé de peu.
J'ai pris le café à la table des kikoureurs,d'ailleur ,on s'est causé
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