AccueilAccueil  GalerieGalerie  CalendrierCalendrier  FAQFAQ  RechercherRechercher  S'enregistrerS'enregistrer  MembresMembres  GroupesGroupes  ConnexionConnexion  

Partagez
 

 4000 marches*

Aller en bas 
AuteurMessage
Invité
Invité



4000 marches* Empty
MessageSujet: 4000 marches*   4000 marches* EmptyMar 5 Juin - 6:50

10kms800.....1200mètres +
1ier: 1h02'25"
jym: 1h52'09
dernier:2h32'01"
Revenir en haut Aller en bas
KarBone
modo
modo
KarBone

Masculin
Messages : 4004
Age : 42
Ville : Foix (09)
Inscription : 11/06/2005

4000 marches* Empty
MessageSujet: Re: 4000 marches*   4000 marches* EmptyMar 5 Juin - 7:18

ho !les 4000 :)

_________________
Dans la vie, faut bosser pour personne, et y faut faire bosser personne ! C'est le secret de la liberté. Rien que d'imaginer que je retire l'épée du rocher, et que je me retrouve à la tête de ce bordel, ça me fait de la spasmophilie !

Elias

Brûleur d'oxygène
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://karbone.over-blog.com/ En ligne
Erik
Admin Fantôme !
Admin Fantôme !
Erik

Masculin
Messages : 6009
Age : 51
Ville : Lunel (34)
Inscription : 09/05/2005

4000 marches* Empty
MessageSujet: Re: 4000 marches*   4000 marches* EmptyMar 5 Juin - 9:50

Au fait, tu les a comptés ?? La légende dit qu'il en manquerait quelques unes Mr. Green
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://planetejogging.forumactif.com
yoyo
 
 
yoyo

Masculin
Messages : 11328
Age : 48
Ville : Pujols (47)
Inscription : 04/09/2006

4000 marches* Empty
MessageSujet: Re: 4000 marches*   4000 marches* EmptyMar 5 Juin - 17:27

oui, il en manque 3998.....Mr.Red
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur https://www.facebook.com/home.php#!/group.php?gid=280177192591
Thierry
 
 
Thierry

Masculin
Messages : 1729
Age : 49
Ville : Pignans (83)
Inscription : 08/12/2006

4000 marches* Empty
MessageSujet: Re: 4000 marches*   4000 marches* EmptyMar 5 Juin - 18:36

mort de rire mort de rire mort de rire
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Invité
Invité



4000 marches* Empty
MessageSujet: Re: 4000 marches*   4000 marches* EmptyMar 5 Juin - 23:04

demandez à karbonne ...çà doit être pour çà qu'il est monté et descendu 2 fois ...pour compter

Citation :
oui, il en manque 3998
hummm.... çà t'arrange Mr. Green
Revenir en haut Aller en bas
Erik
Admin Fantôme !
Admin Fantôme !
Erik

Masculin
Messages : 6009
Age : 51
Ville : Lunel (34)
Inscription : 09/05/2005

4000 marches* Empty
MessageSujet: Re: 4000 marches*   4000 marches* EmptyMer 6 Juin - 18:41

Temps Moyen (vainqueur+70%): 1h46'05

Gain: 0

Crit1: 60
Crit2: 90
Crit3: 0

TOTAL: 150 + 3678,29 (ancien solde) = 3828,29

oups 6mn au dessus du temps moyen Mad T'aurais pas pu les monter 4 par 4 ces marches ? Mr. Green
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://planetejogging.forumactif.com
Invité
Invité



4000 marches* Empty
MessageSujet: Re: 4000 marches*   4000 marches* EmptyMer 6 Juin - 19:29

la prochaine fois ..promis Embarassed ....vu ce qu'on dit de ce parcours,je savais pas trop à quoi m'attendre ..je suis donc resté un peu en dedans Sad hein
mais bon j'chu r'descendu en courant aussi ... clown
Revenir en haut Aller en bas
eve
 
 
eve

Féminin
Messages : 6451
Age : 55
Ville : Rocbaron (83)
Inscription : 29/01/2006

4000 marches* Empty
MessageSujet: Re: 4000 marches*   4000 marches* EmptyMer 6 Juin - 19:53

jymm a écrit:

mais bon j'chu r'descendu en courant aussi ... clown

et tu as eu 2 fois + de distance que les autres pour le même tarif Question youpi youpi youpi

super super super
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://coureve.over-blog.com/
KarBone
modo
modo
KarBone

Masculin
Messages : 4004
Age : 42
Ville : Foix (09)
Inscription : 11/06/2005

4000 marches* Empty
MessageSujet: Re: 4000 marches*   4000 marches* EmptyMer 6 Juin - 23:19

Ya plus que 4000 marches !! 1200m/4000 = des marches de 30 cm !
Généralement c'est plus 20-25 cm les marches ! Wink

_________________
Dans la vie, faut bosser pour personne, et y faut faire bosser personne ! C'est le secret de la liberté. Rien que d'imaginer que je retire l'épée du rocher, et que je me retrouve à la tête de ce bordel, ça me fait de la spasmophilie !

Elias

Brûleur d'oxygène
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://karbone.over-blog.com/ En ligne
Contenu sponsorisé




4000 marches* Empty
MessageSujet: Re: 4000 marches*   4000 marches* Empty

Revenir en haut Aller en bas
 
4000 marches*
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» les 4000 marches
» 4000 marches*
» [Montée des 4000 marches 2007] Jymm
» Marches AUDAX 2009-2010
» Petit quizz des 4000

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
PLANETE JOGGING FORUM :: Côté trophée Planète Jogging :: Resultats et Points-
Sauter vers: