| trail Anduze | |
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Auteur | Message |
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Xavier
Messages : 1315 Age : 51 Ville : Salon de provence (13) Inscription : 19/08/2005
| Sujet: trail Anduze Sam 1 Oct - 14:51 | |
| Je pense que je vais m'inscrire a ce trail qui se deroule le 30/10,du moins si mon entrainement d'ici la le permet!Cela sera une premiere,de plus il a l'air bien sympa donc on verra bien. | |
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Erik Admin Fantôme !
Messages : 6013 Age : 55 Ville : Lunel (34) Inscription : 09/05/2005
| Sujet: Re: trail Anduze Sam 1 Oct - 16:41 | |
| Salut Squeedly, Le trail d'Anduze est bien sympa effectivement, je l'ai fait l'année dernière, sous la pluie en plus (Voir mon CR dans trail). Si je ne m'alignes pas au 100km de St Estève début Novembre, je serais de la partie à Anduze | |
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KarBone modo
Messages : 4160 Age : 47 Ville : Foix (09) Inscription : 11/06/2005
| Sujet: Re: trail Anduze Dim 2 Oct - 22:18 | |
| Tu es sérieux erik pour le 100 bornes ? | |
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Erik Admin Fantôme !
Messages : 6013 Age : 55 Ville : Lunel (34) Inscription : 09/05/2005
| Sujet: Re: trail Anduze Lun 3 Oct - 14:22 | |
| Je suis tout à fait sérieux Mr Karbone, en fait tu connais l'expression " faut battre le fer tant qu'il est chaud !!" En fait, je ne voudrais pas paraître prétentieux en disant celà, mais cette course ne m'a pas trop marqué physiquement, moins déjà que les 2 trails que j'avais couru pour la préparer . Aujourd'hui, j'ai vraiment l'envie d'y retourner. Mais malheureusement je ne pourrais pas faire St Estève, il ne me reste pas assez de congès (je bosse le week-end !!), par contre tout reste encore jouable pour Lunéo ............................ | |
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KarBone modo
Messages : 4160 Age : 47 Ville : Foix (09) Inscription : 11/06/2005
| Sujet: Re: trail Anduze Lun 3 Oct - 18:59 | |
| Oh purée ! Chapeau ! Bé, j'ai l'impression d'être dans la situation inverse, m'enfin pour en revenir a squeedly, j'ai stephane (un pote qui a fait millau) qui avait fait le trail d'anduze, je lui demanderai son retour ! | |
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Christian
Messages : 1155 Age : 70 Ville : Meyzieu (69) Inscription : 27/07/2005
| Sujet: Re: trail Anduze Lun 3 Oct - 21:37 | |
| Ah ...... Erik
Deux 100 bornes en 2 mois, mmmhhhh....... ça fait pas tres sérieux!!!!!!!!
Réfléchis bien!!!!
Et idem pour Lunéo.
Aprenez à en user sans en abuser!!!!!!!! | |
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Erik Admin Fantôme !
Messages : 6013 Age : 55 Ville : Lunel (34) Inscription : 09/05/2005
| Sujet: Re: trail Anduze Lun 3 Oct - 23:09 | |
| Salut Boule, En fait tout dépend de comment tu le fais et comment tu en ressors. J'ai été pour l'instant beaucoup plus marqué physiquement (muscles endorloris, micro lésions diverses) sur mes anciens 10km courus à 90/95% de ma FCM que sur ce 100 bornes où 3 jours après il n'y parraissait plus. Nombres d'ultrafondus cumulent pas mal de courses ultra, ils y en a même qui font des 100km en préparation de leur 24h !! Mais je suis d'accord avec toi, il ne faut pas en abuser, faut juste bien se connaître et surtout écouter son corps | |
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Christian
Messages : 1155 Age : 70 Ville : Meyzieu (69) Inscription : 27/07/2005
| Sujet: Re: trail Anduze Mar 4 Oct - 19:08 | |
| OK Erik
Je ne peux contester ce que tu viends d'écrire car tu tiens le discours de l'ultrafondus, et j'aime ça...
J'ai pour ma part fait deux 6 heures à 2 semaines d'intervalle au mois de mai, et ça ne m'a pas empeché de faire des fractionnés la semaine d'apres.
Connaitre son corps c'est vivre mais aussi ressentir et aprécier la sensation des efforts que nous fournissons dans la C-A-P.
A +
PS: J'envoie dans la soirée le C-R et mes temps sur le 21 kms que j'ai fait dimanche. | |
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| Sujet: Re: trail Anduze | |
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