je rentre de mon trail à Orsan ...et un petit message de yoyo ...3h14 pour les secondes et le reste ,il nous racontera tout dans un CR fourni et circonstancié ,il s'étendra sur le sujet comme la jeune mariée sur la courte pointe
kristofv
Messages : 708 Age : 55 Ville : Mérignac(33) Inscription : 03/10/2005
Sujet: Re: albi Dim 29 Avr - 15:40
aurions nous eu a peu près le même message
mais pas cette partie là
jymm a écrit:
il s'étendra sur le sujet comme la jeune mariée sur la courte pointe
Erik Admin Fantôme !
Messages : 6013 Age : 55 Ville : Lunel (34) Inscription : 09/05/2005
Sujet: Re: albi Dim 29 Avr - 15:44
Bravo au Yoyo, voulais pas lui mettre la pression mais j'aurais bien misé une petite pièce sous les 3h30 aussi, au vue de ses perfs. Allez depeche toi de rentrer pour nous raconter tout çà !!!
Invité Invité
Sujet: Re: albi Dim 29 Avr - 15:46
Citation :
mais pas cette partie là
j'ai un peu brodée ...comme dirai la vieille fille
Citation :
voulais pas lui mettre la pression
t'inquiètes ....il l'aurrai bu !!!!!
Thierry
Messages : 1729 Age : 53 Ville : Pignans (83) Inscription : 08/12/2006
Sujet: Re: albi Dim 29 Avr - 15:57
Yoyo vivement le CR
yoyo
Messages : 11328 Age : 53 Ville : Pujols (47) Inscription : 04/09/2006
Sujet: Re: albi Dim 29 Avr - 16:29
non non meme pas bu la pression....seulement le veille ...et oui 3h14 sur mon chrono officiellement....suis parti avant la fin car dodu et gollum ont eu du mal a terminer... mais moins de 4h30 qui étaient leur objectif ...on attend un peu pour le cr? peut etre dans la soirée....yoyo un peu fatigué...
kristofv
Messages : 708 Age : 55 Ville : Mérignac(33) Inscription : 03/10/2005
Sujet: Re: albi Dim 29 Avr - 16:59
yoyo a écrit:
yoyo un peu fatigué...
et pourquoi
yoyo
Messages : 11328 Age : 53 Ville : Pujols (47) Inscription : 04/09/2006
Sujet: Re: albi Dim 29 Avr - 17:06
euh......faisait chaud, parcours pas facile...et vas y que je monte et vas y que je descends....mais j'en dis pas plus....
eve
Messages : 6451 Age : 60 Ville : Rocbaron (83) Inscription : 29/01/2006
Sujet: Re: albi Dim 29 Avr - 17:32
3h14 si peu de temps après le 100!!!!!!!!
un extra terrestre de plus!
YOYO
KarBone modo
Messages : 4160 Age : 47 Ville : Foix (09) Inscription : 11/06/2005
Sujet: Re: albi Dim 29 Avr - 17:43
Oula oui bravo ! Prends du repos quand même !
yoyo
Messages : 11328 Age : 53 Ville : Pujols (47) Inscription : 04/09/2006
Sujet: Re: albi Dim 29 Avr - 17:48
merci meurrrrrrrrciiii..... oui karbone repos prévu, début entrainement semaine prochaine pour la vitesse....
kristofv
Messages : 708 Age : 55 Ville : Mérignac(33) Inscription : 03/10/2005
Sujet: Re: albi Dim 29 Avr - 17:54
yoyo a écrit:
début entrainement semaine prochaine pour la vitesse....
pourquoi t'avais pas encore commencer le travail de la vitesse
yoyo
Messages : 11328 Age : 53 Ville : Pujols (47) Inscription : 04/09/2006
Sujet: Re: albi Dim 29 Avr - 17:56
bah non pourquoi?, m'as manqué de la vitesse et du jus
eve
Messages : 6451 Age : 60 Ville : Rocbaron (83) Inscription : 29/01/2006
Sujet: Re: albi Dim 29 Avr - 19:20
pas un peu prématuré le travail de vitesse là?????????
tu devrais travailler la récup, plutôt
yoyo
Messages : 11328 Age : 53 Ville : Pujols (47) Inscription : 04/09/2006
Sujet: Re: albi Dim 29 Avr - 19:22
bah oui 1 semaine....je reprends mardi en 8.....en attendant repos...et vélo.... ca va me décoincer....
Thierry
Messages : 1729 Age : 53 Ville : Pignans (83) Inscription : 08/12/2006
Sujet: Re: albi Dim 29 Avr - 22:33
Moi je dis
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albi
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