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 30ieme montée pédestre des 3 communes*

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4 participants
AuteurMessage
nicnic38
 
 
nicnic38


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MessageSujet: 30ieme montée pédestre des 3 communes*   30ieme montée pédestre des 3 communes* EmptyLun 16 Avr - 21:09

distance : 10,5 km
dénivelée : 800m

1er : 00:47:02

Nicnic (59ieme) : 1:02:35

dernier (330) : 02:03:39

le lien : http://omsports.latronche.free.fr/Documents/MP3C/MP3C%202007%20Course%20longue.pdf
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coureurdedentelles
 
 
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Masculin
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MessageSujet: Re: 30ieme montée pédestre des 3 communes*   30ieme montée pédestre des 3 communes* EmptyLun 16 Avr - 21:31

affraid et ben, tu laisses du monde derrière toi! mort de rire super
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nicnic38
 
 
nicnic38


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Ville : Grenoble (38)
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MessageSujet: Re: 30ieme montée pédestre des 3 communes*   30ieme montée pédestre des 3 communes* EmptyLun 16 Avr - 22:42

y a encore pas mal de monde devant geek
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eve
 
 
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Féminin
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MessageSujet: Re: 30ieme montée pédestre des 3 communes*   30ieme montée pédestre des 3 communes* EmptyLun 16 Avr - 22:45

+ d'1h pour un 10 et de broutilles?????? Shocked oups tu l'as fait en marche arrière? mort de rire mort de rire mort de rire


non.....je plaisante!!!!!!!!


bravo pour ton temps.....ça devait être un peu "raide" what !! Razz Razz Razz
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nicnic38
 
 
nicnic38


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MessageSujet: Re: 30ieme montée pédestre des 3 communes*   30ieme montée pédestre des 3 communes* EmptyMer 18 Avr - 16:13

un peu seulement... heureusement Wink
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Erik
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Erik


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MessageSujet: Re: 30ieme montée pédestre des 3 communes*   30ieme montée pédestre des 3 communes* EmptyMer 18 Avr - 18:44

Ma foi 800m de dénivelé pour 10,5 km, ça fait pas mal tout de même pale
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Erik
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Erik


Masculin
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MessageSujet: Re: 30ieme montée pédestre des 3 communes*   30ieme montée pédestre des 3 communes* EmptyVen 20 Avr - 0:12

Temps moyen (vainqueur+70%): 1h19'57

Gain convertis: 17,37

Crit1: 60
Crit2: 70
Crit3: 17,37 x 36,36 = 631,57

TOTAL: 761,57 + 1353,52 (ancien solde) = 2115,09
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MessageSujet: Re: 30ieme montée pédestre des 3 communes*   30ieme montée pédestre des 3 communes* Empty

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