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 Mes courses du mois de Mars*

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3 participants
AuteurMessage
FOREST_Alex
 
 
FOREST_Alex


Masculin
Messages : 147
Age : 42
Ville : Les Issambres (83)
Inscription : 27/03/2007

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MessageSujet: Mes courses du mois de Mars*   Mes courses du mois de Mars* EmptyLun 2 Avr - 20:45

Alors voici mes premiers résultats pour le trophée :

04/03, Course de la St Ferreol, 15km
1er : 57'34"
Moi 23è : 1h10'37"
Dernier 198è : 2h19'29"

11/03, Trail de la Loube, 20km, 850m+
1er : 1h30'28"
Moi 63è : 1h54'41"
Dernier 336è : 3h23'43"

17/03, 100km de St Nazaire les Eymes
1er : 7h23'50"
Moi 87è : 11h25'18"
Dernier 116è : 13h32'55"

24/03, 15km de Fréjus
1er : 48'17"
Moi 39è : 59'32"
Dernier 297è : 1h49'00"

01/04, Boucles de Colomars, 11km
1er : 37'39"
Moi 23è : 44'37"
Dernier 204è : 1h27'02"

Pour les liens des résultats :
http://www.jogging-saint-nazaire-les-eymes.com/home.htm pour le 100km
et www.chronosports.fr pour les autres

Désolé Erik, mais même en ne remontant qu'un mois en arrière, je te donne déjà beaucoup de boulot Wink .
Bons calculs super
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Erik
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Erik


Masculin
Messages : 6013
Age : 55
Ville : Lunel (34)
Inscription : 09/05/2005

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MessageSujet: Re: Mes courses du mois de Mars*   Mes courses du mois de Mars* EmptyLun 2 Avr - 23:41

J'ai pas encore commencé Mr. Green mais juste un truc pour les autres. Prenez donc exemple sur la présentation d'Alex, tout y est:
Date - Nom de l'épreuve - distance - dénivelé-
temps du premier - son temps - temps du dernier

et les liens qui vont bien, c'est parfait super çà me fait un p'tit peu moins de boulot Mr. Green
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eve
 
 
eve


Féminin
Messages : 6451
Age : 60
Ville : Rocbaron (83)
Inscription : 29/01/2006

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MessageSujet: Re: Mes courses du mois de Mars*   Mes courses du mois de Mars* EmptyMar 3 Avr - 0:20

Erik a écrit:
J'ai pas encore commencé Mr. Green mais juste un truc pour les autres. Prenez donc exemple sur la présentation d'Alex, tout y est:
Date - Nom de l'épreuve - distance - dénivelé-
temps du premier - son temps - temps du dernier

et les liens qui vont bien, c'est parfait super çà me fait un p'tit peu moins de boulot Mr. Green


manquerait plus qu'il te donne ENCORE PLUS de boulot mort de rire mort de rire mort de rire
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http://coureve.over-blog.com/
Erik
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Erik


Masculin
Messages : 6013
Age : 55
Ville : Lunel (34)
Inscription : 09/05/2005

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MessageSujet: Re: Mes courses du mois de Mars*   Mes courses du mois de Mars* EmptyMer 4 Avr - 14:10

04/03, Course de la St Ferreol, 15km

Temps moyen: 1h37'51 (vainqueur+70%)

Gain: 27,24

Crit1: 60 pts
Crit2: 0 pt
Crit3: 27,24 x 36,36 = 990,44 pts

TOTAL: 1050,44

11/03, Trail de la Loube, 20km, 850m+

Temps moyen: 2h26

Gain: 32

Crit1: 120 pts
Crit2: 70 pts
Crit3:32 x 18,18 = 581,76 pts

TOTAL: 771,76

17/03, 100km de St Nazaire les Eymes

Temps moyen: 10h27

Gain: 0

Crit1: 300 pts
Crit2: 0 pt
Crit3: 0 pt

TOTAL: 300

24/03, 15km de Fréjus

Temps moyen: 1h18'38

Gain: 19,11

Crit1: 60 pts
Crit2: 0 pt
Crit3: 19,11 x 36,36 = 694,83 pts

TOTAL: 754,83

01/04, Boucles de Colomars, 11km

Temps moyen: 1h02'20

Gain: 17,73

Crit1: 60 pts
Crit2: 0 pt
Crit3: 17,73 x 36,36 = 644,66 pts

TOTAL: 704,66

TOTAL GENERAL = 3581,69 trop bon
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