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 Entrainement zac009

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zac009
 
 


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MessageSujet: Entrainement zac009   Jeu 29 Mar - 18:00

Pour l'instant heu.......... RIEN Mais chut faut pas le répeter non non
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Erik
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MessageSujet: Re: Entrainement zac009   Jeu 29 Mar - 18:09

ben bonne continuation alors Mr. Green
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MessageSujet: Re: Entrainement zac009   Jeu 29 Mar - 18:21

surtout...n'exagère pas
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tranquillecool
 
 
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MessageSujet: Re: Entrainement zac009   Ven 30 Mar - 11:16

Oui Zac...Attention à la fracture de fatigue! mort de rire
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zac009
 
 


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MessageSujet: Re: Entrainement zac009   Dim 1 Avr - 17:36

Enfin, ça y est mort de rire

Mais c'est pas de la cap Confused Ca compte quand même Question

2h de ski de fond pour 15 à 20 km, je sais pas trop confused
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MessageSujet: Re: Entrainement zac009   Dim 1 Avr - 17:41

tout compte !!!même le shopping Confused
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zac009
 
 


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MessageSujet: Re: Entrainement zac009   Mer 25 Avr - 18:59

Bon j'ai pas fais que ça depuis mais cette fois ci c'est vraiment sympas comme sortie dwarf
Par contre c'est pas de la CAP rambo
Ariège, Pic de Girantes, 2088m


Ce matin petite sortie ski pour visiter un couloir en forme de S qui part du sommet, de loin ça à l'air assez raide !!
Montée depuis le Port de Lers en direction de ce couloir pour voir si il est pratiquable


C'est quoi comme fleur ? Si il y a des connaisseurs...

Le haut du couloir hmmmm interessant


Le milieu :


Et enfin le bas, à partir de la fin du couloir, il faur remonter un peu sur la gauche (150m) pour rejoindre un petit col et continuer la descente

Si quelqu'un est intéressé le mieux c'est de monter par la voie normale et de redescendre ensuite par ce couloir !!

Il est 8h45 personne au sommet pour me tirer le portrait, tant pis


La vue depuis le sommet,
Pique Rouge de Bassiès et Pic des Trois Comptes


Le Valier


Les deux Monts Rouch


Montabone, Certescans et Flavissela


A ne pas oublier


Ca y est j'ai enfin les spatules dans le couloir, non sans mal à cause de la congère, pas facile à franchir




Dernière édition par le Mer 25 Avr - 19:28, édité 1 fois
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yoyo
 
 
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MessageSujet: Re: Entrainement zac009   Mer 25 Avr - 19:08

superbes fotos....super
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Greg
 
 
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MessageSujet: Re: Entrainement zac009   Mer 25 Avr - 19:35

Belles photos merci !!!!!
super thumleft
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MessageSujet: Re: Entrainement zac009   Mer 25 Avr - 22:23

sympa la sortie ...merci de partager salut
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MessageSujet: Re: Entrainement zac009   

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Entrainement zac009
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