Au menu ce week-end !!

J'ai mis à jour l'agenda pour cette fin de semaine et je me suis aperçu que le week-end était bien chargé avec (si j'ai oublié personne) pas moins de 9 planetjoggeurs engagés, que la force soit avec vous les amis

Citation :

17 MARS 2007
Christian: 100km de St Nazaire les eymes

18 MARS 2007
Cdd, Karbone, Caroline, Jym: Trail du Ventoux (40km)
Alex, Thierry: Trail Ste Victoire (44km)
Forest: Semi marathon de Chartres
Yoyo: 10km de Tonneins

hummmm

thierry ...?????st victoire
parcontre squeedly reprise

Ok, t'énerves pas Jym j'avais pas le planning de Thierry je l'ai rajouté , et Squeed, y seras ou non ???

aux dernière nouvelles ...non !!
il faut qu'il reprenne tranquillou

euh môssieur, sui en retard , certes je ne fais que 10 km mais c'est pour une bonne cause.
Donc 10 km a tonneins pour la journée "bouge ta planète", soutenir une asso pour les enfants en malnutrition.voilà pour moi ce week end.

Ok Yoyo Samedi ou Dimanche ??

merci Erik,


Roooooooooo, bip bip : que 10 km ?
Ils vont même pas te voir passer !

dimanche matin,10h....avec ma femme et dodu....

Citation :

ma femme est dodue

toi t'as pas peur

non meme pas peur...surtout ne change jamais jym

Je vous souhaite à tous une bonne course
Qu'elle soit petite ou grande, l'essentiel c'est de se faire plaisir

sympa ce clin d'oeil Erik,

Bonne course pour Dimanche

a+
Alex

Non non pas de ste victoire juste un encadrement secu du trail du canton vert!

et bien....je souhaite un "bon appétit" à tous ceux qui ont un "menu" chargé ce week-end!!!!!!!

Merci ! et bon courage à tous !

j'espère qu'il n'y a rien à la télé la semaine prochaine (ce ne serait pas nouveau !) car il va y avoir de la lecture!

A contrario du week-end passé, celui à venir risque d'afficher un menu pour le peu "allégé" car pour l'instant un seul membre de la planéte, en l'occurence Forest, est inscrit sur une course.

Citation :

24 MARS 2007
Forest: 10 km de Malakoff

Avis aux retardataires !!!

ben en fait, cela frea zéro personne, car je ne pourrais pas courir car je suis sur la sécurité du parcours,
Autant pour moi, j'ai oublié de retirer cette course de la liste

peut être un 11kms600....

nada pour moi....sortie de 25 km dimache allure souple, dimanche en 8, 10 borne a agen....

Citation :

je suis sur la sécurité du parcours,

ben... assure la sécurité rapproché du premier

Un petit 13 kms (trail) normalement a Miramas!

Ah d'accord, y'a du changement alors, on a donc ce week-end:

Jym: 11,6km ( il veut pas dire où !! c'est pour pas attirer trop de fans )

Squeedly: Trail de Miramas (13km)


Bonne chance à vous deux

Bonne course !

Salut et bonne course a vous deux

Jym, après on dit que je fais beaucoup de course........

Citation :

après on dit que je fais beaucoup de course........

oui... mais moi c'est juste pour papoter

monteren sera ma destination .. près de Uzes


3èmes Foulées de la Carcarie à Montaren 11kms 600

passage à l'horaire d'été ...çà va faire tôt demain

Couche toi 1h + tot jym!!!

coucou...
p'tit dej
p'tite douche
et ..p'tite course
à plus