Ce matin, j'ai décidé d'allr faire une sortie d'environ une heure
début du footing tranquille pour mettre les jambes en route, 2ème kilomètre première côte d'environ 700 mètres pour me rendre au bois de Clamart
:) mes jambes répondent bien, partie plate en haut de la côte, je relance légèrement pour me mettre a environ 13km/h et la un cailloux de M... dépasse, je me prend le pied dedans et pas le temps de comprendre que je me retrouve au sol,
Dégat heureusement léger, petit entaille à la main, hanche genou et cuisse droit rayé.
Tout cela après seulement 13' de footing
Par chance, la douleur est vite partie et j'ai pu repartir pour finir ma sortie dans le bois monté et descente à gogo... pendant 65'
conclusionSi je veux arrivé au templier en entier, il va falloir que je me paie des yeux suppmémentaire pour regarder le sol
voilà ma petite mésaventure du jour
tchuss
christophe