ola ! qué tal ?
bon, je me présente, même si je ne suis pas tout à fait en terre inconnue ...
je m'appelle Sylv1, j'ai 36 (et oui) ans, et je suis amateur (au sens le plus noble qui soit : celui qui aime ) de course à pied, et de sport nature en général
je fais quelques courses locales, et j'aime bien "me faire mal" . Non, sans aucune propension au masochisme , j'aime le stress mais aussi la gestion de la compétition, sans pour autant être un champion .
Alors, bonjour à toutes( ), et tous

Salut, sur notre planète.
Ici sont rassemblés presque tous ceux qui ont été refusé chez "Lustrucru" parce qu'un peu félés mais surtout de course à pied.
Des coureurs (ses) de tous ages et avec des pratiques très diverses.
Des conseils en veux-tu en voila, suffit de demander, des délires pas possibles, ça y a pas besoin de demander, de la bonne humeur délivrée à la fourche, pas de prise de tête ...et ...
Quelquefois des rencontres qui sont chaque fois des souvenirs inoubliables.
Enfin, quoi, tout pour se sentir bien.
A+

je serai plus prolixe la prochaine fois ....... .....

bienvenue sur notre belle philosophie!tu es au bon endroit!

b]OLA SYLV'1 !!!!!!![/b]

Cool de passer sur la planète des capeurs(euses) dingos
Tu vas te règaler

Chers(ères) membres de je vous prèsente un voisin ,qui n'est pas un dèbutant
Beaucoup de kms a son actif ,mais ça il vous le dira!!!!

@sylv'1 : plaisir de t'avoir croiser ce matin au Teil

Sylv1 sur la .
Ta philosophie correspond tout à fait à la notre

merci à vous pour votre accueil en effet je ne suis pas tout à fait débutant
en gros, qqchose comme 65-70 km/semaine en plus du vélo, et quelques "courselettes" à mon actif ...
@ dedette, ç'a été ce matin ???

Hello Sylv1, bienvenue chez toi

cher amis

@sylv'1 : ben tu sais moi,malgrès mes chronos bien en dessous de ce que j'ai pu faire,je reste satisfaite
il me semble que 2 fèminines du 'courir livron' ,ont fait un podium

ta prochaine course ????

salut sylvain, sois le bienvenu chez toi

welcome
au plaisir de te lire

Salut Sylv1

Belle philosophie...Bienvenue chez toi
"LA PASSION COURSE A PIED" tu as ouvert la bonne porte

Sylv1! à toi!

BIENVENUE SYLV1 ,

Là n'est-il pas l'essentiel ?? prendre du plaisir dans la pratique de la CAP sur notre belle ??

Salut Sylvain mais t'es venu tout seul???


Bienvenue sur la une belle bande de joyeux drilles!
Plein de fondus de run, et de coureurs du dimanche

Dans ton petit mot d'accueil tu as oublié de dire que tu étais aussi entre autre finisher de l'Embrunman...
Et puis tu verras tu as plein de compéts en commun avec certains du département voisin du 30...

1 warrior de plus!!!

@francky : comment crois-tu que le warrios a attèrri sur la planète
OLA

ola Sylvain ! qué tal ?

Espagnol peut-être ?

Bienvenido en tu casa !

J'espère que tu trouveras tout ce que tu veux dans notre belle

A bientôt !

@francky le pôte :il a l'adresse ,

salut du Nord où il fait toujours beau ...lorsque l'on chausse les runnings et qu'on zieute le chrono plutôt que le ciel ...

justement, si t'as le nez collé sur le chrono, tu peux pas voir les beaux paysages du Nord

Bienvenue Sylvain (je n'aime pas les écritures SMS ). D'aprés ce que j'ai compris à la lecture des autres posts, tu es dans la boulange... Mon premier boulôt, mais trop dur pour moi de travailler toutes les nuits

non, je suis formateur (français/histoire-géo) en CFA, donc le pain, c'est mon pote qui le fait avec les apprentis ... la journée

avis : attention aux fautes!!!!

on va enfin pour connaître le fin mot de l'idylle entre Roland de Ronceveau et jeanne d'Arc, oui, ceux mariés par la baie Cochon à Versailles dans le chateau du Roi
P....., y-a du boulot !!!

même pas
je fais cours en CAP et en Bac pro, et là c'est plutôt géopolitique/guerre froide/commerce international !!!
(plus d'actualité non ???)