Bonjour !
Et bien c'est à mon tour...
34 ans, marié, 2 petits démons...
Je cours depuis 2 ans seulement entrecoupés d'un hibernation de 6 mois que j'ai regretté au moment de la reprise.
J'y prend de plus en plus de plaisir ; et à la volonté du bien être s'ajoute celle des compétitions : mon premier 10 début novembre, marche nocturne de 59 km début décembre puis semi pour mars ou avril j'espère.
A partir de cette semaine, c'est 4 entrainements.
Je m'entraine seul pendant midi (2 heures de pause). Du coup, ne faisant pas parti d'un club, il me manque plein d'info. sur la nutrition entre autre, sur les scéances spécifiques...
L'objectif de 2011 est marathon, mais vous me donnez sacrément envie de m'essayer au trail !
Enfin, d'ici là beaucoup de travail, restons motivés
Un dernier mot pour felliciter les fidèles de ce forum, très humbles et de plein de patience avec les débutants. Merci de nous faire partager vos expériences. Alors pour les filles... et pour les gars...

Salut Cyril sur , si tu poses des questions ici t'auras surement tes réponses, @+.

sur la Cyril,

que des ouff et du bon ici ................

salut ciril, sois le chez toi....

Bonjour Cyril et

Moi aussi je cours depuis 2 ans, et avec 6 mois de quasi hibernation aussi...comme quoi c'est peut être logique dans le parcours du nouveau coureur (en revanche je suis plus vieux que toi).

Tu verra qu'ici c'est très sympa, et de lire l'expérience des plus fous aide pas mal je trouve .

Bienvenu
Y-a pu qua!!!

Merci pour votre acceuil.
Je mettrai une photo, c'est promis !

Bonjour Cyril

Cyril

A te lire pour tes futurs exploits

Bienvenue parmi nous

Cyril sur

et merci

Salut cyril,
Je suis comme toi tout nouveau sur ce forum (très sympa) et c'est vrai que l'on trouve beaucoup de réponses a nos questions.
Bonne chance pour tes futurs défis

Salut Cyril et bienvenue sur la

c'est la rentrée, beaucoup de monde d'attaque!