http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/-t1.htm   Discussions autour des courses toutes distances, infos diverses, c'est la rubrique généraliste de la planète.Retrouvez y L'agenda des Planetjoggeurs Fri, 06 Nov 2009 08:19:00 GMT 10 http://img220.imageshack.us/img220/953/final11xl4.gif http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/-t1.htm http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/au-menu-ce-week-end-t3299.htm Erik Erik a écrit:11 JANVIER 2009 Phil84 : Championnat du vaucluse de cross au Pontet course annulée ce WE à cause d'un sanglier blessé qui a attaqué des promeneurs , normalement c'est reporté au 18/01 Bréves de PlanetJoggeurs Mon, 12 Jan 2009 15:20:22 GMT http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/au-menu-ce-week-end-t3299.htm#64528 http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/au-menu-ce-week-end-t3299.htm http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/agenda-des-planetjoggeurs-t203.htm Erik C'est ici que les membres inscrits m'indiqueront leur intention de participer à telle ou telle course en cliquant sur "répondre" à la suite de ce message (en précisant la date et le kilométrage), je n'aurais plus qu'à éditer le dit message pour le rajouter. Comme celà, on saura d'un coup d'oeil qui fait quoi et quand. Merci à tous Voici les prochaines dates de compétition des Planetjoggeurs 21 NOVEMBRE 2009 kleenex : Marathon du beaujolais 22 NOVEMBRE 2009 fabrunner ... Bréves de PlanetJoggeurs Sat, 29 Oct 2005 20:03:23 GMT http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/agenda-des-planetjoggeurs-t203.htm#1241 http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/agenda-des-planetjoggeurs-t203.htm http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/vos-raisons-motivations-pour-courir-t3894.htm roadrunner46 J'espère que çà n'a pas déjà été fait... sinon je m'en excuse. Je me demande qui est principalement compétitif, qui court pour le plaisir, pour la santé, pour évacuer le stress, pour le côté parfois méditatif/spirituel, etc On peut courir pour plusieurs raisons mais qu'est-ce qui vous motive principalement? Moi, je cours plus pour la forme, la santé et parce que c'est un exercice agréable. Je ne m'entraine pas pour une course en particulier, je cours de toutes façons. Pour mon bien-être. La ... Bréves de PlanetJoggeurs Thu, 03 Sep 2009 21:18:33 GMT http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/vos-raisons-motivations-pour-courir-t3894.htm#86942 http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/vos-raisons-motivations-pour-courir-t3894.htm http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/openrunner-du-delire-t4120.htm Cyril Bonjour ! Je fais ma première course le 11/11 et J'ai, par curiosité, tracé le parcours sur openrunner.com, petit site sympa que j'utilise régulièrement pour varier mes sorties du week-end. Le soucis c'est que la course est donnée pour 10,6 Km http://leslieuesforeziennes.over-blog.com/article-parcours-du-10-6-km--37689597.html et que le logiciel me la donne pour 11,8 Km (je l'ai enregistré sous "bonson") Quelqu'un aurait t-il vérifier l'exactitude les distances ... Bréves de PlanetJoggeurs Fri, 06 Nov 2009 08:19:00 GMT http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/openrunner-du-delire-t4120.htm#92048 http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/openrunner-du-delire-t4120.htm http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/premiere-course-ou-pas-cross-ou-pas-t3995.htm naranja77 Voilà, je commence à avoir envie de participer à une course et il y a le Cross des îles de Lérins (8.2 km) début décembre près de chez moi et je ne sais pas si c'est une bonne idée. D'un côté, je me trouve encore lente, je viens tout juste de parvenir à courir 10 km..d'un autre côté, il faut bien se motiver et se lancer... Dernièrement, j'ai commencé à varier mes séances en intégrant des escaliers, des côtes, de la piste...je cours aussi parfois sur le sable et en forêt. Comment ... Bréves de PlanetJoggeurs Wed, 30 Sep 2009 17:34:56 GMT http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/premiere-course-ou-pas-cross-ou-pas-t3995.htm#88975 http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/premiere-course-ou-pas-cross-ou-pas-t3995.htm http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/petit-test-au-bois-t4043.htm FredO
Chemin souple avec la pluie qui a bien trempé le sol, des relances sympa avec des changement de rythme, que du bonheur...]]> Bréves de PlanetJoggeurs Sun, 11 Oct 2009 20:09:34 GMT http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/petit-test-au-bois-t4043.htm#90078 http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/petit-test-au-bois-t4043.htm http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/triathlon-du-haut-pays-11-07-2009-rajout-tri-carqueiranne-t3750.htm francky06 A peine de retour de notre petit séjour savoyard, et une semaine après Annecy, je ne perd pas de temps , un nouveau triathlon au programme pour moi Cette fois-ci ma course se fera sans mon binôme d' qui doit retourner au travail ( ) C'est donc seul, que je ferai la route vers les montagnes des Alpes du sud pour aller skier... participer à la 8me édition du Triathlon du haut-pays à Valdeblore (06) Encore un format particulier dans cette discipline, l'épreuve ... Bréves de PlanetJoggeurs Tue, 14 Jul 2009 20:32:39 GMT http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/triathlon-du-haut-pays-11-07-2009-rajout-tri-carqueiranne-t3750.htm#83878 http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/triathlon-du-haut-pays-11-07-2009-rajout-tri-carqueiranne-t3750.htm http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/silloner-son-departement-t4046.htm Tricycle Ma première idée était de faire le tour du Gard... Jymm pensait venir... Le gros problème était , comment gérer la logistique quand on a pas de suiveur, où dormir, où se laver...etc... Insoluble Jymm a pris une autre direction puisqu'il s'est tourné vers le Tri J'ai changé mon projet mais l'idée de base reste présente... Pour ne pas laisser refroidir le projet dans un carton, je commence tout de suite par la distance la plus courte: LA ROUVIERE SOMMIERES J'expliquerai ... Bréves de PlanetJoggeurs Mon, 12 Oct 2009 06:49:13 GMT http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/silloner-son-departement-t4046.htm#90098 http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/silloner-son-departement-t4046.htm http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/challenge-aquathlons-06-t3647.htm francky06 Nouvelle épreuve au planning estival ... avec Chris , on s'est trouvé un challenge d'Aquathlons, combiné Natation, Course à Pied. En gros sur chaque course, c'est 400m natation / 1500m course à pied à faire 2 fois de suite pour les femmes, et 3 pour les hommes. J'avais déjà assisté à 2 épreuves de ce type, sans me jeter à l'eau, notamment il y'a 2 ans ma petite nièce s'était régalé sur une épreuve Donc challenge avec 5 dates: - Samedi 13 juin ... Bréves de PlanetJoggeurs Fri, 05 Jun 2009 15:37:10 GMT http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/challenge-aquathlons-06-t3647.htm#80709 http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/challenge-aquathlons-06-t3647.htm http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/etude-sur-le-quotidien-des-marathoniens-t3951.htm silvio-dante Chers coureurs et marathoniens, Je m’appelle Sylvain et je suis actuellement étudiant en management du sport international et je viens à vous pour obtenir de l’aide sur mon projet de thèse professionnelle qui concerne votre communauté. Je ne suis moi-même pas encore coureur, pas coureur sérieux du moins mais j’envisage peut-être de m’y mettre plus sérieusement une fois mes études finies. (on est chaud pour le marseille-cassis…) Le sujet est d’analyser l’expérience de consommation ... Bréves de PlanetJoggeurs Mon, 21 Sep 2009 12:45:27 GMT http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/etude-sur-le-quotidien-des-marathoniens-t3951.htm#88206 http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/etude-sur-le-quotidien-des-marathoniens-t3951.htm http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/clin-d-oeil-a-une-championne-klein-laurence-t3939.htm Kleenex Juste un ptit clin d'oeil à cette coureuse, enfin femme exceptionnelle : http://running-management.com/spip/spip.php?article440&id_document=551#documents_portfolio Bréves de PlanetJoggeurs Thu, 17 Sep 2009 07:18:58 GMT http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/clin-d-oeil-a-une-championne-klein-laurence-t3939.htm#87916 http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/clin-d-oeil-a-une-championne-klein-laurence-t3939.htm http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/deux-roues-epreuves-cyclosportives-2008-t2370.htm francky06 Grand Trophée des Cyclosportives 2008. Cette année 10 épreuves au programme + 1 en Guadeloupe ( ) Je suis inscrit seulement sur 4 épreuves; La Cézanne (13), l' Epervier (83), la Vaujany et la Marmotte (38.). Petit compte rendu de la cyclo aixoise d' hier, avec ce parcours complêtement modifié et inédit; l' organisateur ayant dû faire face a des problêmes d' autorisations... Epreuve 1: 11 mai; La Cézanne Ste Victoire à Aix en Provence. 158km/1518m dén ou 104km 1370m/ ... Bréves de PlanetJoggeurs Tue, 13 May 2008 09:55:14 GMT http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/deux-roues-epreuves-cyclosportives-2008-t2370.htm#42923 http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/deux-roues-epreuves-cyclosportives-2008-t2370.htm http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/saviez-vous-t3870.htm FRED101964 ]]> Bréves de PlanetJoggeurs Fri, 28 Aug 2009 06:07:24 GMT http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/saviez-vous-t3870.htm#86462 http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/saviez-vous-t3870.htm http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/salut-a-toutes-et-a-tous-t3897.htm BERNARD GENEAU Après deux mois ou je suis resté silencieux, quelques nouvelles. Silencieux mais pas inactif, quelques trails par ci et par là Et puis le début d'un plan d'entrainements bien chargé, 21 Novembre 2009 "La Piste Touarègue" dans le Désert du Sahara algérien (170 km non stop) Un marathon juste avant (je ne sais pas encore lequel LUBERON? VANNES? ou...? ou...?) et quelques petites courses et des km...et des km Que du bonheur Bréves de PlanetJoggeurs Sat, 05 Sep 2009 19:10:50 GMT http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/salut-a-toutes-et-a-tous-t3897.htm#87085 http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/salut-a-toutes-et-a-tous-t3897.htm http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/les-prochaines-courses-t3886.htm pastis51 6/9/09 trail de ceuse 43km d+ 1674m www.altitrail.fr 27/9/09 la foulée du ski club bayard 12km E-MAIL daniel.chabre@club-internet.fr 5/10/09 gap'en cimes 26 et 42km E-MAIL:sport@ville-gap.fr 18/10/09 la guillestroise 13.5km E-MAIL:pays du guillestrois@wanadoo.fr 22/11/09 le cross d'embrun 7.5km Bréves de PlanetJoggeurs Tue, 01 Sep 2009 11:47:42 GMT http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/les-prochaines-courses-t3886.htm#86735 http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/les-prochaines-courses-t3886.htm http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/er-trail-de-ceuse-t3885.htm pastis51 43 km d+ 1674m
10 euros

ou bien
11km et d+ 522m
5 euros
www.mairie.sigoyer.com
www.altitrail.fr]]> Bréves de PlanetJoggeurs Tue, 01 Sep 2009 11:35:32 GMT http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/er-trail-de-ceuse-t3885.htm#86734 http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/er-trail-de-ceuse-t3885.htm http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/triathlon-d-annecy-rajout-triathlon-macon-t3749.htm francky06 Samedi 04, départ du Tour de France à Monaco... et, Grand départ pour les vacances pour cricri et francky , destination Aix les bains pour une semaine d'oxygénation autour du lac du bourget. et à peine les bagages posés qu'une belle épreuve se profile à l'horizon au lac voisin du 74 le dimanche 05 juillet: Annecy, ca sera mon 2ème tri C.D après celui de St Laurent du var fin mai, il n'était pas programmé jusqu'à ce qu'on décide de partir en vacances sur ... Bréves de PlanetJoggeurs Tue, 14 Jul 2009 13:42:53 GMT http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/triathlon-d-annecy-rajout-triathlon-macon-t3749.htm#83805 http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/triathlon-d-annecy-rajout-triathlon-macon-t3749.htm http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/la-super-bonne-nouvelle-t3871.htm keginoha-run voici son petit nom , lola son poid,3.160kg pour 48cm , elle se porte a merveille , et nous aussiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii , aller un p tit kiki pour feter ca a++ bonne soiree]]> Bréves de PlanetJoggeurs Fri, 28 Aug 2009 19:37:56 GMT http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/la-super-bonne-nouvelle-t3871.htm#86515 http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/la-super-bonne-nouvelle-t3871.htm http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/dossards-marseille-cassis-et-marathon-nice-cannes-t2632.htm marie-christine joignez moi par mp ]]> Bréves de PlanetJoggeurs Thu, 04 Sep 2008 15:54:42 GMT http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/dossards-marseille-cassis-et-marathon-nice-cannes-t2632.htm#50785 http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/dossards-marseille-cassis-et-marathon-nice-cannes-t2632.htm http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/recherche-dossard-marseille-cassis-t3866.htm gdelattre Je suis à la recherche d'un dossard masculin avec evidemment le remboursement des frais d'inscription (aux alentours de 40 € je pense)
Je suis vétéran homme.
Merci de me contacter si par malheur pour vous vous avez un dossard et que vous ne pouvez pas y participer
Guilhem]]> Bréves de PlanetJoggeurs Thu, 27 Aug 2009 10:05:28 GMT http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/recherche-dossard-marseille-cassis-t3866.htm#86435 http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/recherche-dossard-marseille-cassis-t3866.htm http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/perte-de-vitesse-t3835.htm Moby Bonjour Je reviens sur le forum après un temps de réflexion. Je ne sais pas si je dois écrire dans la rubrique débutants ou pas, en fait je cours depuis toujours, j'ai fait des marathons, semis, 10 km. Sur des 10 km je tourne plutôt à 44 min (et je sens que j'en ai encore sous le pied), sur un semi je tourne à 1h43 ou 44. Je n'arrive pourtant plus à progresser et n'arrive pas à suivre un plan d'entrainement bien que la course soit assez naturelle chez moi (je vais au travail ... Bréves de PlanetJoggeurs Thu, 13 Aug 2009 15:52:16 GMT http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/perte-de-vitesse-t3835.htm#85615 http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/perte-de-vitesse-t3835.htm http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/lecon-d-abdos-t3733.htm dedette Mmes ,Melles , Mrs afin d'être toutes belles et beaux en maillots(ou shorts,shorty) voici quelques excercices http://www.linternaute.com/femmes/forme/regime/tutoriel-pratique/ventre-plat-5-exercices-maison/flexion-du-buste.shtml Bréves de PlanetJoggeurs Sun, 05 Jul 2009 12:35:27 GMT http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/lecon-d-abdos-t3733.htm#83321 http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/lecon-d-abdos-t3733.htm http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/des-km-pour-des-cm-t3844.htm sylv1 Un défi un peu dingue : rallier Paris à Marseille en courant en une semaine environ, c'est le pari d'Alexandre Deblandre, coureur d'ultra, que nous avons accompagné qq km avec les ami(e)s du CLL cet apm. http://www.courirpourgrandir.org/Courir_pour_Grandir/Bienvenue_!.html quand le sportif arrête de se regarder le nombril, il fait de superbes choses bravo et bon courage alex Bréves de PlanetJoggeurs Sun, 16 Aug 2009 20:05:30 GMT http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/des-km-pour-des-cm-t3844.htm#85793 http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/des-km-pour-des-cm-t3844.htm http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/le-chaberton-k22-t3798.htm pastis51 je fais le 22km avec 1900m+]]> Bréves de PlanetJoggeurs Thu, 30 Jul 2009 11:50:06 GMT http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/le-chaberton-k22-t3798.htm#84781 http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/le-chaberton-k22-t3798.htm http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/site-ou-blog-t3807.htm Kleenex , vous pouvez mz laisser un lien. A contrario si vous ne souhaitez pas qu'il y figure (puisque je me suis déjà permis d'en mettre quelques uns) dite le mois, merci.]]> Bréves de PlanetJoggeurs Mon, 03 Aug 2009 08:14:48 GMT http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/site-ou-blog-t3807.htm#84942 http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/site-ou-blog-t3807.htm http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/http-planetejoggingforumactifcom-brves-de-planetjoggeurs-t3799.htm pastis51 je ne fais plus le 42km,mais seulement le 22km avec 1900m+]]> Bréves de PlanetJoggeurs Thu, 30 Jul 2009 11:59:47 GMT http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/http-planetejoggingforumactifcom-brves-de-planetjoggeurs-t3799.htm#84782 http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/http-planetejoggingforumactifcom-brves-de-planetjoggeurs-t3799.htm http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/pour-nos-anciens-t3770.htm Sylvie J'ai été enjouée de lire ce chapitre dans le livre de course à pieds où je pioche quelques conseils, je vous fait part de ce petit chapitre très encourageant. TRAVAIL DE STYLE HEBDOMADAIRE Le travail de style améliorera votre façon de courir si vous en faites deux fois par semaine, pendant toute l'année. Un homme qui avait dépassé soisante-dix ans m'enseigna un été les bénéfices que je pourrais en retirer. Le Dr. Miguel Dobrinski fêta son soixante-quatorzième anniversaire ... Bréves de PlanetJoggeurs Fri, 24 Jul 2009 12:45:04 GMT http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/pour-nos-anciens-t3770.htm#84408 http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/pour-nos-anciens-t3770.htm http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/corde-a-sauter-t3731.htm jerome81 Bonjour, Je commence la corde a sauter, j'ai fais ma 1ere seance il y deux jours et je ressent encore les courbatures. Apparement les muscles solicités par la CAP et la CAS ne sont pas les mêmes. Visiblement une seance de CAS correspond à une seance VMA en CAP. J'ai fais une 1ere erreure car le matin j'ai fais 2*4*500m en vma 95% et l'apres midi 50 m de corde a sautée au feeling (apprentissage). Donc, surentrainement dut a l'ignorance. Ma question est comment integrer la CAS ... Bréves de PlanetJoggeurs Sat, 04 Jul 2009 10:23:56 GMT http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/corde-a-sauter-t3731.htm#83260 http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/corde-a-sauter-t3731.htm http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/triathlon-de-vins-sur-carami-83-t3698.htm francky06 Triathlon sprint de Vins s/Carami... cricri & francky Dimanche 06 juin 2009. .......... RE grande première pour moi, jour J, celui de mon 1er Triathlon (enfin depuis ... bientôt 20 ans ?? ....) , choisi par mon francky, que nous ferons cet après-midi tous les 2. Nous arrivons à la bourre, je n'ai assurement pas nagé ni courru assez vite ce matin lors de la 2ème épreuve du challenge Aquathlon à Cagnes (voir C.R. dans les brèves) ....... Bref, le temps presse, ... Bréves de PlanetJoggeurs Mon, 22 Jun 2009 21:40:06 GMT http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/triathlon-de-vins-sur-carami-83-t3698.htm#82378 http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/triathlon-de-vins-sur-carami-83-t3698.htm http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/cherche-un-club-t3702.htm olive ,dans les nantais qui sont sur le forum j aurais voulu avoir des infos sur les clubs de la regions nantaise .je compte rejoindre un club mais lequels je cherche un club ou il y a une super ambiance ou le partage des savoirs se fait super bien en un mot un super club Bréves de PlanetJoggeurs Wed, 24 Jun 2009 16:40:42 GMT http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/cherche-un-club-t3702.htm#82556 http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/cherche-un-club-t3702.htm http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/vetathlon-du-tignet-t3672.htm francky06 8ème édition du TIGNATHLON à Le Tignet (06) Au lendemain de nos aventures aquatiques, nous avions avec Chris pris rdv avec notre toute première épreuve en duo, avec cette 8ème édition du Vétathlon du Tignet près de Grasse épreuve conviviale organisée par les sapeurs pompiers . Brief: 4.4km de càp, suivi de 15km à VTT ponctués de nouveau par environ 3.7km de càp. CR à venir. Bréves de PlanetJoggeurs Mon, 15 Jun 2009 20:01:11 GMT http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/vetathlon-du-tignet-t3672.htm#81582 http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/vetathlon-du-tignet-t3672.htm http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/petite-cure-de-remise-en-forme-a-st-laurent-du-var-t3634.htm francky06 Ca y'est je me suis lancé... Après avoir participé en 2006/20007 à 4 triathlons découvertes, (format 750m natation 20 km vélo et 5km cap), j’ai mis le temps mais je me suis décidé à la dernière minute, à me tester sur du plus grand. Triathlon courte distance de St Laurent du var, Dimanche 31/05; au programme: Natation 1500m (en deux boucles, avec sortie à "l'Australienne") ; 38 bornes à vélo avec une belle montée en 2 paliers d’environ 4 bornes ... Bréves de PlanetJoggeurs Tue, 02 Jun 2009 20:51:34 GMT http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/petite-cure-de-remise-en-forme-a-st-laurent-du-var-t3634.htm#80443 http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/petite-cure-de-remise-en-forme-a-st-laurent-du-var-t3634.htm http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/en-reve-ou-en-realite-t3539.htm dedette qu'aimeriez vous réaliser comme grandes (ou petites ) èpreuves ou distances , perso : http://www.senegazelle.fr/spip/seneyaca/la-course-presentation.html un jour peu être ! juste à faire ma cagnotte et prendre un congès Bréves de PlanetJoggeurs Fri, 15 May 2009 18:44:03 GMT http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/en-reve-ou-en-realite-t3539.htm#78878 http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/en-reve-ou-en-realite-t3539.htm http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/petit-coucou-rapide-t3530.htm forest En ce moment je ne passe pas souvent sur le forum ou en coup de vent,
Je pars me vider la tête toute la semaine prochaine à la montagne et je serais plus disponible ensuite,
Je vous ai à l'oeil,
]]> Bréves de PlanetJoggeurs Thu, 14 May 2009 09:53:30 GMT http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/petit-coucou-rapide-t3530.htm#78715 http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/petit-coucou-rapide-t3530.htm http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/vous-avez-entendus-parler-d-usain-bolt-et-son-150m-t3560.htm roadrunner46 Il a fait un temps record, avec vent de sens contraire, et il dit qu'il pourrait être en meilleure forme (Il a recommencé à s'entrainer il n'y a pas longtemps). Un jour il courra le 100m en 9.3 queque'chose.. tout le monde est d'accord qu'il peut s'améliorer encore pendant quelques années.. À Pékin on était d'avis qu'il aurait pu courir autour de 9.55 Dans qq années, il fera beaucoup mieux s'il s'y met sérieusement.. http://www.rtbf.be/sport/autres-sports/athletisme/usain-bolt-efface-un-nouveau-record-38440 le ... Bréves de PlanetJoggeurs Mon, 18 May 2009 00:40:08 GMT http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/vous-avez-entendus-parler-d-usain-bolt-et-son-150m-t3560.htm#79162 http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/vous-avez-entendus-parler-d-usain-bolt-et-son-150m-t3560.htm http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/entrainement-semi-t3541.htm Anonymous coucou à tous. petite question, je dois participer au semi de phalempin le 21/06. soit grosso modo dans 5 semaines. le hic, c'est quand ce moment j'ai vraiment trés peu de temps à consacrer à l'entrainement. je peux faire deux séances par semaine, peut être 3. que me conseilliez vous en vu de cet objectif, tout en sachant que comme d'ab , seul le plaisir de la course va m'intéresser et non pas le chrono ! je pensais alterner une sortie longue avec ensuite une sortie 10 km ... Bréves de PlanetJoggeurs Fri, 15 May 2009 20:54:06 GMT http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/entrainement-semi-t3541.htm#78903 http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/entrainement-semi-t3541.htm http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/objectif-badwater-2010-en-route-vers-la-vallee-de-la-mort-t3533.htm VincentToumazou Salut à tous, Je n'étais pas revenu depuis des lustres, désolé... mais c'était pour la (ma ?) bonne cause. En plein dans le projet de courir la Badwater en 2010, je mettais la dernière main au site Web sur lequel je travaillais depuis des mois (un vrai Ultra, tiens !...). Je vous invite à le parcourir et en parler autour de vous. C'est ici http://objectif.badwater.free.fr On l'espère vivant, coloré, animé, joyeux pour donner envie d'aller au bout de ses rêves. Si en plus, j'arrive ... Bréves de PlanetJoggeurs Thu, 14 May 2009 19:03:49 GMT http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/objectif-badwater-2010-en-route-vers-la-vallee-de-la-mort-t3533.htm#78767 http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/objectif-badwater-2010-en-route-vers-la-vallee-de-la-mort-t3533.htm http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/qui-marche-sur-les-24h-t3511.htm sanslimite combien de temp le fait vous
est ce par strategie ou par obligation
alternez vous course et marche
pour renseignement personnel]]> Bréves de PlanetJoggeurs Thu, 07 May 2009 20:15:04 GMT http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/qui-marche-sur-les-24h-t3511.htm#78134 http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/qui-marche-sur-les-24h-t3511.htm http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/chpt-du-monde-de-24h-t3493.htm Phil84 http://www.kikourou.net/suivi_24hWC2009.php après 13h de course, 2 francaises (b.bec et a.c fontaine ) en tete du classement féminin et b.heubi ( qui était venu venu nous faire coucou ) 10° de la course et 1° francais allez les bleus merci à kikourou Bréves de PlanetJoggeurs Sat, 02 May 2009 21:38:01 GMT http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/chpt-du-monde-de-24h-t3493.htm#77634 http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/chpt-du-monde-de-24h-t3493.htm http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/retour-des-50km-t3453.htm yoyo ]]> Bréves de PlanetJoggeurs Sat, 25 Apr 2009 14:03:56 GMT http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/retour-des-50km-t3453.htm#76834 http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/retour-des-50km-t3453.htm http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/mon-sac-t3449.htm yoyo ds trainer, nok, 'vaseline (nono), changes pour l'arrivée, 2 paires de lunettes, serviette, gels, boissons, cardio gps, 1pod, casquette, bandana "tete de mort"...y manque quoi?
]]> Bréves de PlanetJoggeurs Fri, 24 Apr 2009 18:36:17 GMT http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/mon-sac-t3449.htm#76751 http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/mon-sac-t3449.htm http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/magazine-t3440.htm sanslimite moi je vous conseille ultrafondus il parait en kioste depuis quelque mois pourles amoureux ultra............................ Bréves de PlanetJoggeurs Wed, 22 Apr 2009 21:33:27 GMT http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/magazine-t3440.htm#76584 http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/magazine-t3440.htm http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/en-kiosque-t2969.htm Anonymous j'ouvre ce post avec l'idée de le mettre à jour chaque mois. personnellement j'achète deux magazine de course par mois à savoir jogging et runner's world . je trouve que c'est les plus complets , les autres sont à mon gout plutôt orienter entrainements et la mise en page me plait moins . en kiosque décembre : runner's world -comme d'habitude de très beau reportages . -une partie entrainements très intéressante par tranche d'age ainsi qu'un article pour progresser ... Bréves de PlanetJoggeurs Sat, 13 Dec 2008 23:47:03 GMT http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/en-kiosque-t2969.htm#60683 http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/en-kiosque-t2969.htm http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/interview-de-sylvie-dit-la-peste-t3421.htm Phil84 http://www.runinlive.com/live/info/sylvie-boissy-24-heures-sur-24-avec-dieu.html]]> Bréves de PlanetJoggeurs Sun, 19 Apr 2009 15:40:44 GMT http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/interview-de-sylvie-dit-la-peste-t3421.htm#76152 http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/interview-de-sylvie-dit-la-peste-t3421.htm http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/recherche-sportif-ou-sportive-t3413.htm andre_92160 andre_92160@live.fr]]> Bréves de PlanetJoggeurs Thu, 16 Apr 2009 21:01:09 GMT http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/recherche-sportif-ou-sportive-t3413.htm#75851 http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/recherche-sportif-ou-sportive-t3413.htm http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/enquete-sur-le-coureur-d-ultra-distance-t3384.htm xav Je mène une enquête sur le coureur à pied d’ultra-distance, sous le contrôle de Guillaume Millet (Médecine du Sport - Myologie – Hôpital de Saint-Etienne – France). Grâce à cette étude, je souhaite observer les pratiques sportives et méthodes d’entraînement des ultra-marathoniens et ultra-trailers, de tous niveaux. Cette réflexion a pour but d’apporter des éléments sur les intérêts, les limites, les inconvénients de la pratique d’autres disciplines sportives dans une phase de préparation ... Bréves de PlanetJoggeurs Thu, 09 Apr 2009 16:50:17 GMT http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/enquete-sur-le-coureur-d-ultra-distance-t3384.htm#75049 http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/enquete-sur-le-coureur-d-ultra-distance-t3384.htm http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/courir-a-toulouse-t3371.htm alexandre Bonjour à Tous. Je vais rejoindre cette belle ville de Toulouse dans le cadre d'une mobilité professionnelle. Je recherche tous les bons plans pour y courir : les parcours, pistes d'athlé., une assoc., ... Pouvez-vous me recommandez un quartier particulier pour poser mes valises, ne pas à avoir prendre la voiture pour une séance. Bref toutes les infos utiles quand on débarque qq part. Merci par avance. Bréves de PlanetJoggeurs Tue, 07 Apr 2009 11:20:25 GMT http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/courir-a-toulouse-t3371.htm#74727 http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/courir-a-toulouse-t3371.htm http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/combien-t3315.htm jb quel kilométrage hebdomadaire?
combien de temps consacré chaque semaine à la CAP?
Comment se compose votre entrainement?

OK je suis curieux, mais ça m'intéresse.]]> Bréves de PlanetJoggeurs Mon, 23 Mar 2009 12:37:29 GMT http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/combien-t3315.htm#72883 http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/combien-t3315.htm http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/la-france-en-courant-t3267.htm sanslimite
je reviens avec vous apres une interruption car je suis sur la creation d'une equipe de coureurs et coureuses pour mon boulot la francaise des jeux pour participer a la france en courant pour 2010
et ba................pas evident y a du boulot mais j'y crois.
j'ai fait le tour du forum tout a l'air d'aller pour le mieux
sprotivement
bon courage a tous dans vos futur epreuves et bon retablissement a ceux qui on des bobos]]> Bréves de PlanetJoggeurs Fri, 13 Mar 2009 20:21:24 GMT http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/la-france-en-courant-t3267.htm#71723 http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/la-france-en-courant-t3267.htm http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/certificat-medical-et-participants-internationaux-t3268.htm roadrunner46 On a t-y besoin nous aussi d'un certificat médical pour participer à une course en France? Bréves de PlanetJoggeurs Fri, 13 Mar 2009 22:33:49 GMT http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/certificat-medical-et-participants-internationaux-t3268.htm#71741 http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeurs-f19/certificat-medical-et-participants-internationaux-t3268.htm