http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/-t1.htm  Présentation de compétitions à venir ou passées. Vos coups de coeur. Wed, 25 Nov 2009 21:58:32 GMT 10 http://img220.imageshack.us/img220/953/final11xl4.gif http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/-t1.htm http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/les-foulees-charentonnaises-2010-t4180.htm gilles302 Voilà Gilloublue est inscrit ... ma 1ère course ... Je suis tout ému .. en plus mon fiston est né à Charenton .. J'ai 2 mois 1/2 pour m'entrainer ... y a plus qu'a ... ! Les Foulées Charentonnaises 2010 : J'ai opté pour le 15km le 14/02/2010 avec les conseils de Sylvie .. car le 6 km je vais me cramer .. http://azur.athle.perso.libertysurf.fr/Foulees/Foulees.html 15km certifiés avec Label Régional Parcours de 2 boucles - Chronométrage à puces L'Azur ... Les Courses Wed, 25 Nov 2009 21:58:32 GMT http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/les-foulees-charentonnaises-2010-t4180.htm#93942 http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/les-foulees-charentonnaises-2010-t4180.htm http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/marathon-de-la-rochelle-le-29-nov-2009-t4099.htm yoyo_44 voici un beau marathon "de la rochelle" avec son parcour sur le port,les animations,le village,les stands et biensur l'ambiance des spectateurs apparament en 2008 ils comptaient 8800 coureurs alors a vos baskets.... pour ma part je serais au départ pour mon 1 er marathon ! ...yoggio Les Courses Wed, 28 Oct 2009 11:46:59 GMT http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/marathon-de-la-rochelle-le-29-nov-2009-t4099.htm#91476 http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/marathon-de-la-rochelle-le-29-nov-2009-t4099.htm http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/marathon-du-beaujolais-t4162.htm Kleenex Si vous avez une idée je suis preneur:

]]> Les Courses Thu, 19 Nov 2009 08:52:54 GMT http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/marathon-du-beaujolais-t4162.htm#93330 http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/marathon-du-beaujolais-t4162.htm http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/crest-2010-c-est-parti-t4157.htm jack Bonjour, Nous avons déjà reçu depuis 2 mois vos pré-inscriptions, à partir d'aujourd'hui c'est officiel, vous pouvez le faire aussi par internet. Il est actuellement possible de s'inscrire par Internet à la course suivante : Challenge Hero Drome et Nature (26 - Crest) * Challenge Hero (100 km + 42 km) (08/05/2010) * 100 km - Les Aventuriers du Bout de Drôme (08/05/2010) * 65 km - Les Aventurier de la Drôme (08/05/2010) * 42 km - MaraTrail Hero (09/05/2010) ... Les Courses Wed, 18 Nov 2009 13:18:21 GMT http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/crest-2010-c-est-parti-t4157.htm#93207 http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/crest-2010-c-est-parti-t4157.htm http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/la-bandol-classic-sera-de-retour-en-2010-t3687.htm bandol83 De retour le samedi 12 juin 2010, La Bandol Classic reprend du service. L'une des plus grandes courses nature de France avec pas moins de 2000 participants sur deux distances 13 km à 18H30 et 12 km à 22H30 (à la frontale) sur un parcours atypique mêlant sentier du littoral, piste forestière, plage... le long de la "Grande Bleue" ! Tee-Shirt technique avec la liste des pré inscrits imprimés dans le dos, un dossard personnalisé avec les nom et prénoms de chaque coureur... un chronométrage ... Les Courses Sat, 20 Jun 2009 17:21:53 GMT http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/la-bandol-classic-sera-de-retour-en-2010-t3687.htm#82147 http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/la-bandol-classic-sera-de-retour-en-2010-t3687.htm http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/24h-de-la-no-finish-line-t4135.htm Manu http://www.nofinishline.com/
chaque km courru 1euro pour un gamin



j'espere battre mes 200 km]]> Les Courses Tue, 10 Nov 2009 12:54:20 GMT http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/24h-de-la-no-finish-line-t4135.htm#92410 http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/24h-de-la-no-finish-line-t4135.htm http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/les-drayes-blanches-2010-t4165.htm Kleenex Pour ceux qui aiment courir dans la neige.


http://drayesblanches.com/]]> Les Courses Thu, 19 Nov 2009 15:04:00 GMT http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/les-drayes-blanches-2010-t4165.htm#93361 http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/les-drayes-blanches-2010-t4165.htm http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/trail-blanch-t4166.htm jymm moi je vais aussi dans la neige !!!! pour moi le 50kms de Font Romeu , il se déplace sur Ax les Thermes .... http://8030.host.fr/TRAIL_BLANCH_WEB/ Les Courses Thu, 19 Nov 2009 17:55:00 GMT http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/trail-blanch-t4166.htm#93394 http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/trail-blanch-t4166.htm http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/course-des-terrils-27-septembre-2009-t4057.htm Odile Le Pas-de-Calais a présenté jusqu’en 1983 une importante activité minière. Depuis, plusieurs courses pédestres sont proposées sur ses terrils. « J’ai testé pour vous » celle de Raismes. http://www.servimg.com/image_preview.php?i=210&u=11180052 Départ et arrivée au Château de la Princesse à Raismes. Une randonnée et 4 courses sont proposées avec des parcours variés qui suivent des chemins forestiers et escaladent des terrils : - la familiale: 3km, pas de terril - La ... Les Courses Thu, 15 Oct 2009 06:10:20 GMT http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/course-des-terrils-27-septembre-2009-t4057.htm#90364 http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/course-des-terrils-27-septembre-2009-t4057.htm http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/2eme-verotiere-nocturne-19-decembre-2009-t4152.htm FredO Comme c'est la dernier Trail dans mon coin et que je n'ai pas pu faire les autres pour causes de blessures, je vais faire ce Trail Nocturne de 10 Km à Berck... Il se déroulera le samedi 19 décembre 2009. 2ème Vérotière Nocturne les courses à Berck-sur-Mer en 2009 SAMEDI 19 DECEMBRE 2009 Organisé conjointement par la Ville de Berck et l’Office Municipal des Sports avec le concours du Berck Athlétisme Côte d'Opale, la Vérotière Nocturne se déroulera le samedi 19 décembre à 18h00. ... Les Courses Tue, 17 Nov 2009 21:58:38 GMT http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/2eme-verotiere-nocturne-19-decembre-2009-t4152.htm#93149 http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/2eme-verotiere-nocturne-19-decembre-2009-t4152.htm http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/raidlight-ultra-trans-aubrac-samedi-17-avril-2010-t3659.htm action12 Bonjour à tous et à toutes! Action 12 est fier de vous annoncer la troisième édition de son Ultra Trail : La Raidlight Ultra Trans Aubrac Tous à vos agendas, bloquer le 17 avril 2010 pour effectuer un ultra de 100km et traverser les causses de l'Aveyron, la Vallée du Lot et le plateau de l'aubrac! Voici les infos du moment : - D+3700m - Donne droit à 3 pts pour l'UTMB. - Possibilité de le faire en équipe de 2 ou de 4. - 4 étapes : Laissac; St Côme; Laguiole; St Geniez ... Les Courses Mon, 08 Jun 2009 09:06:23 GMT http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/raidlight-ultra-trans-aubrac-samedi-17-avril-2010-t3659.htm#80984 http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/raidlight-ultra-trans-aubrac-samedi-17-avril-2010-t3659.htm http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/la-piste-des-seigneurs-t4139.htm Tricycle Suite à un mail de Christof, je viens de lire sur le site VO2 : ANNULATION DE LA PISTE DES SEIGNEURS 2010 non pour un problème imprévisible (météo, épidémie ou...) mais pour une sombre histoire financière Bien sur le remboursement, des déjà inscrits, va se faire dans les jours qui arrivent, heureusement d'ailleurs... MAIS QUI VA RENDRE LES JOURS DE CONGES QUE J'AI POSE POUR L'OCCASION Je le dis en clair, ce me semble surtout être un problème d'incompétence... Les Courses Fri, 13 Nov 2009 08:50:04 GMT http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/la-piste-des-seigneurs-t4139.htm#92638 http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/la-piste-des-seigneurs-t4139.htm http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/marathon-lausanne-octobre-2010-t4142.htm fabrunner ]]> Les Courses Sat, 14 Nov 2009 19:19:16 GMT http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/marathon-lausanne-octobre-2010-t4142.htm#92824 http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/marathon-lausanne-octobre-2010-t4142.htm http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/trail-de-la-cote-d-opale-4eme-edition-t4132.htm trail Le Trail de la Côte d’Opale revient en force le 12 septembre En 2010, la 4ème édition du Trail de la Côte d’Opale refait son apparition sur la terre des 2 caps. Nouveau look, nouveaux parcours, nouvelles vue pour une course à vous couper le souffle. Cette année les coureurs pourront participer à un 58,7 km, un 37 km en individuel ou en relais et un 17 km. Sans oublier la randonnée. Pour plus d’information rendez vous sur www.trailcotedopale.com ou contactez nous sur franck@tendao.net ... Les Courses Mon, 09 Nov 2009 10:00:17 GMT http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/trail-de-la-cote-d-opale-4eme-edition-t4132.htm#92285 http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/trail-de-la-cote-d-opale-4eme-edition-t4132.htm http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/marathon-de-paris-t3941.htm Jef59 Ca reste quand même un grand classique dans le genre, je me suis inscrit.... ]]> Les Courses Thu, 17 Sep 2009 20:24:53 GMT http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/marathon-de-paris-t3941.htm#87967 http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/marathon-de-paris-t3941.htm http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/24-h-d-aulnat-t4085.htm momoVH3 ]]> Les Courses Sat, 24 Oct 2009 12:43:00 GMT http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/24-h-d-aulnat-t4085.htm#91207 http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/24-h-d-aulnat-t4085.htm http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/la-route-du-louvre-2010-t4102.htm seb de lambres LA ROUTE DU LOUVRE 2010 Excellente Nouvelle. On vous attend tous . je peux heberger 1 personne (ou 1 couple) mais naturellement pour la bonne organisation, faudra me prevenir avant février ... les chtis comptent sur les runners de Les Courses Thu, 29 Oct 2009 08:57:02 GMT http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/la-route-du-louvre-2010-t4102.htm#91524 http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/la-route-du-louvre-2010-t4102.htm http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/marathon-du-mont-saint-michel-2010-t4122.htm CAT CAT ............... NUMBER 564 et vous ? ...... :: Les Courses Fri, 06 Nov 2009 15:09:45 GMT http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/marathon-du-mont-saint-michel-2010-t4122.htm#92084 http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/marathon-du-mont-saint-michel-2010-t4122.htm http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/24h-du-pontet-2009-t3960.htm Tricycle arrivée prévue le samedi 05 décembre 2009 à 18h00.

J'y serais avec l'objectif :
Record à battre, le mien, 150 km... ]]> Les Courses Thu, 24 Sep 2009 09:47:02 GMT http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/24h-du-pontet-2009-t3960.htm#88376 http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/24h-du-pontet-2009-t3960.htm http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/route-66-t4119.htm Manu ben voila mon grand projet pour 2010 prend forme c'est parti apres le marathon de paris je prend l'avion via les states ou m'attende les organisateurs du marathon de chicago puis ce sera le debut de ma folle aventure on va dire 4000 km en echasse pour l'instant je recherche quelqu'un pour me suivre en voiture et des partenaire financier qui veulent bien m'aider a financer mon voyage mais ca va le faire je vais moins faire de course en france un peut plus a l'etranger ... Les Courses Tue, 03 Nov 2009 16:49:38 GMT http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/route-66-t4119.htm#91868 http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/route-66-t4119.htm http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/la-diago-t4114.htm seb de lambres http://player.canalplus.fr/#/289124 J'en connais qui vont pleurer ... de joie... de plaisir ... et surtout d'envie. Je vous laisse réver .... edition 2009 23mns de film en HD gratuit . N'hesitez PAS.... et dépechez vous car je doute que cela reste en accés libre longtemps. ... prevoyez un verre d'eau ... histoire d'avoir bonne conscience. je ne m'en lasse pas.. Diou que c'est prenant. (j'y serai un jour. C'est certain). Qui l'a déjà fait sur la ? Les Courses Mon, 02 Nov 2009 13:57:01 GMT http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/la-diago-t4114.htm#91775 http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/la-diago-t4114.htm http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/24h-de-marseille-t4108.htm ema j'ai un ami qui vient de faire les 24h de marseille mais pas de nouvelles quelqu'un a-t-il des news Les Courses Sun, 01 Nov 2009 12:41:55 GMT http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/24h-de-marseille-t4108.htm#91686 http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/24h-de-marseille-t4108.htm http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/recherche-benevoles-pour-la-salomon-bandol-classic-2010-t4101.htm bandol83 Nous sommes à la recherche de personnes qui souhaiteraient s'investir dans l'organisation de notre épreuve qui se déroulera le samedi 12 juin 2010 sur Bandol. En tant que signaleur, sur les ravitaillements sur le parcours et arrivée, au retrait des dossards... vous pouvez trouver un poste qui vous conviendra. Nous vous offrirons, outre le plaisir de partager cette grande joie d'être une des pierres de l'édifice bandolais, un tee-shirt "Staff", un repas "organisation" ... Les Courses Thu, 29 Oct 2009 07:45:35 GMT http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/recherche-benevoles-pour-la-salomon-bandol-classic-2010-t4101.htm#91521 http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/recherche-benevoles-pour-la-salomon-bandol-classic-2010-t4101.htm http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/eut-23-octobre-2009-t4088.htm KarBone Yop de retour des templiers ! Yoyo ! (non pas toi :p) Voilà j'ai fait que ça, je finis tout de même mais j'ai déjà commencé à piocher après le Suquet (après 1/3 de course). 18h17 quand même sympathique avec la toujours superbe (et très exigeante) 2ème partie ! Le temps a été clément malgré de la bruine et du gros vent jusque l'aigoual (un peu plus de la moitié de course). Je sais pas si je vais faire le pontet, j'ai du mal à enchainer en ce moment, on vera bien. Les Courses Sat, 24 Oct 2009 17:21:17 GMT http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/eut-23-octobre-2009-t4088.htm#91231 http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/eut-23-octobre-2009-t4088.htm http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/grand-trail-du-nord-le-ch-ti-defi-3-et-4-octobre-2009-t4059.htm Odile http://www.servimg.com/image_preview.php?i=215&u=11180052 RSO, spécialiste de raids ultras et de trails natures a organisé ce samedi 3 et dimanche 4 octobre 2009 sa deuxième édition du Grand Trail du Nord, « le ch’ti défi » à travers les Flandres. Un parcours unique, 65% off road, reliant la Mer du Nord au Château de Wambrechies dans la banlieue lilloise mais avec 4 points de départ différents sur ce parcours permettant ainsi de proposer, en plus de 2 courses relais (3 fois ou 6 fois ... Les Courses Sun, 18 Oct 2009 06:58:26 GMT http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/grand-trail-du-nord-le-ch-ti-defi-3-et-4-octobre-2009-t4059.htm#90611 http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/grand-trail-du-nord-le-ch-ti-defi-3-et-4-octobre-2009-t4059.htm http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/semi-marathon-de-lille-5-septembre-2009-t4056.htm Odile Le semi marathon de Lille se coure le samedi matin dans le centre de la ville où aura lieu en début d’après-midi –et jusqu’au lundi inclus- la très populaire braderie. Pour autant, pour optimiser les ventes, les stands de la brocante sont installés la veille car les meilleures places sont très prisées. Les touristes déambulent déjà le matin en espérant éviter la foule des prochains jours et/ou dénicher une affaire avant le début officiel des ventes. Le public est donc très nombreux tout le long ... Les Courses Thu, 15 Oct 2009 05:40:39 GMT http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/semi-marathon-de-lille-5-septembre-2009-t4056.htm#90363 http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/semi-marathon-de-lille-5-septembre-2009-t4056.htm http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/saintelyon-2009-t4052.htm fabtrailer38 tout est dans le titre!!! Les Courses Tue, 13 Oct 2009 10:38:45 GMT http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/saintelyon-2009-t4052.htm#90214 http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/saintelyon-2009-t4052.htm http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/marathon-de-dunkerque-t3969.htm CAT http://www.marathon-dunkerque.com/ Apparemment que deux sur ce forum à participer au Marathon de Dunkerque le 11 octobre - Départ sur la place de Bergues connue à présent grace au tournage du film "Bienvenu chez les cht'is" Seb et moi sur ce forum vont se DISPUTER LA VICTOIRE!!!!!! SEB CAT: Odile à l'organisation et au ravitaillement ( peux tu me mettre potion magique dans mon gobelet!!! ) Si on ne se voit pas avant le départ, tjrs tête pleine de tressessssss ... Les Courses Sat, 26 Sep 2009 08:07:22 GMT http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/marathon-de-dunkerque-t3969.htm#88542 http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/marathon-de-dunkerque-t3969.htm http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/10km-de-st-etienne-de-fougeres-t4022.htm yoyo histoire de voir ou j'en suis... ]]> Les Courses Tue, 06 Oct 2009 18:26:37 GMT http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/10km-de-st-etienne-de-fougeres-t4022.htm#89501 http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/10km-de-st-etienne-de-fougeres-t4022.htm http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/l-endurance-barjots-trail-pujols-sur-dordogne-33-t3863.htm kristofv Bonjour Samedi 3 octobre 2009 à 10H Un 6 h de Trail - Circuit de 2.5 km - 66 mètres de dénivelé positif (par tour) - Course individuelle ou par équipes de 3 - Récompense à chaque participant le site des Barjots Situé entre Bordeaux et Bergerac, organisé par une joyeuse bande d'amateur de Trail Je devrais y être en individuel dans le cadre de ma préparation EUT Les Courses Tue, 25 Aug 2009 08:17:14 GMT http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/l-endurance-barjots-trail-pujols-sur-dordogne-33-t3863.htm#86316 http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/l-endurance-barjots-trail-pujols-sur-dordogne-33-t3863.htm http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/trophee-de-la-meije-14-juin-2008-t2047.htm pastis51 3 parcours 1er :8km-450m deniv 2eme:23km-960m deniv 3eme:30km-1950m deniv l'organisation est tres bien,avec repas campagnard en soirée precedement il y avait un 20km qui a été rallongé a 23,c'est moitié route/chemin le 8km est pour les marcheurs le 30km,c'est une surprise,mais je pense que c'est le circuit qui était utilisé pour les VTT,c'est superbe avec le glacier en face,je pense voir nicnic,il connais le coin lien : http://www.lagrave-lameije.com/trophee/ Les Courses Fri, 28 Dec 2007 13:02:28 GMT http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/trophee-de-la-meije-14-juin-2008-t2047.htm#36557 http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/trophee-de-la-meije-14-juin-2008-t2047.htm http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/fisherman-s-friend-strongman-run-t3968.htm francky06 Petite curiosité : la 'Strongman Run'. La 3° édition de cette course folle et insolite s'est déroulée en mars dernier à Weeze, une ville d'Allemagne proche de la frontière avec les Pays Bas. La Strongman Run, parrainée par les bonbons Fisherman's Friend, est décrite comme la course la plus déjantée de tous les temps, c' une course aux chemins semés d'obstacles. 18km (2 boucles de 9)... avec un obstacle tous les 500 m de course soit 32 au total. Pour être finisher, ... Les Courses Sat, 26 Sep 2009 06:13:30 GMT http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/fisherman-s-friend-strongman-run-t3968.htm#88539 http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/fisherman-s-friend-strongman-run-t3968.htm http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/millau-2009-t3959.htm momoVH3 J'y serai dossard 1185, mais sincèrement, si cette fois -ci j'arrive à boucler la boucle des 100 kms, c'est que n'importe quelle personne normalement constituée peut y arriver, car je n'ai ni l'entrainement, ni la force physique dans mes jambes qui sont toujours aussi lourdes avec pleins de picotements. En fait, ce n'est pas mon coeur qui ne monte pas, ce sont mes jambes qui n'arrivent pas à pousser assez vite pour faire grimper le rythme cardiaque. Les Courses Wed, 23 Sep 2009 19:52:54 GMT http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/millau-2009-t3959.htm#88358 http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/millau-2009-t3959.htm http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/perthuisluberon-t3821.htm dedette
http://www.marathon-luberon.com/

pour ma pomme:j'opte ,semi ]]> Les Courses Sun, 09 Aug 2009 16:07:04 GMT http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/perthuisluberon-t3821.htm#85347 http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/perthuisluberon-t3821.htm http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/foulees-nantaises-le-11-10-09-t3948.htm yoyo_44
si vous avez l'occasion de venir sur nantes c'est le 30 eme anniversaire des foulées
le parcour est super sympa (les gens qui vous encouragent...ect)
bonne ambiance ! voila.
en tout cas je serai au départ]]> Les Courses Sun, 20 Sep 2009 16:07:58 GMT http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/foulees-nantaises-le-11-10-09-t3948.htm#88143 http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/foulees-nantaises-le-11-10-09-t3948.htm http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/24-heures-de-marsille-t3938.htm momoVH3 Les 24 HEURES DE MARSEILLE AURONT BIEN LIEU en dâte , heures et au Parc Borely. L'organisatrice m'a appelé aujourd'hui pour me confirmer et pour que je vous en fasse part. Les Courses Wed, 16 Sep 2009 18:10:09 GMT http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/24-heures-de-marsille-t3938.htm#87877 http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/24-heures-de-marsille-t3938.htm http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/trail-de-la-cote-d-opale-13-septembre-2009-55kms-t3705.htm seb de lambres www.trailcotedopale.com histoire de vérifier qu'on peut tenir plus de 50 bornes avec un dénivellé sympatique et un vent omniprésent. C'est un trail difficile limité à 500 participants en semi autonomie (deux simples ravito) mais du bonheur pour les yeux et donc pour le moral et donc pour les guibaules. ambiance extra. N'hesitez pas. Je me suis inscrit ce soir car il ne faut pas trainer. Les runners du Nord vont probablement attendre Aout pour s'inscrire mais si vous ... Les Courses Thu, 25 Jun 2009 22:01:31 GMT http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/trail-de-la-cote-d-opale-13-septembre-2009-55kms-t3705.htm#82645 http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/trail-de-la-cote-d-opale-13-septembre-2009-55kms-t3705.htm http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/trail-nocturne-pont-ste-maxence-24-10-2009-t2888.htm assojulien Lorsque le plaisir rejoint la solidarité. Osez l'aventure avec l'association Julien & Jonadev, qui a pour but d'aider les enfants atteints de cancer, organise la seconde édition de son trail des Lueurs d’espoir le samedi 24 octobre 2009 à Pont Ste Maxence (60). Votre joie à l’arrivée étant notre plus récompense, avec plus de 500 participants à cette première édition, nous avons aujourd’hui la certitude que cela valait vraiment la peine de nous investir totalement pour vous et pour le Sourire ... Les Courses Tue, 18 Nov 2008 20:52:16 GMT http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/trail-nocturne-pont-ste-maxence-24-10-2009-t2888.htm#57604 http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/trail-nocturne-pont-ste-maxence-24-10-2009-t2888.htm http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/paris-versailles-le-27-09-t3934.htm jMk

EN date du 27/09 Epreuve du Paris Versailles de 16 kms

Je vous mets le liens en dessous
http://www.parisversailles.com/

Je prends toutes vos remarques et conseils comme paroles d'evangiles car sera pour moi ma premiere longue (LOL) distance..

Merci et a bientot

jMk]]> Les Courses Tue, 15 Sep 2009 19:37:36 GMT http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/paris-versailles-le-27-09-t3934.htm#87813 http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/paris-versailles-le-27-09-t3934.htm http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/la-brid-enfer-le-5-septembre-2009-t3638.htm sylv1
http://courir-livron-loisir.over-blog.fr/
allez y jeter un p'tit coup d'oeil si ça vous tente ]]> Les Courses Wed, 03 Jun 2009 15:20:40 GMT http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/la-brid-enfer-le-5-septembre-2009-t3638.htm#80517 http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/la-brid-enfer-le-5-septembre-2009-t3638.htm http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/marathon-des-villages-t3887.htm kikouli la 3ème édition du Marathon des Villages se prépare activement avec autant d'envie de bien faire et de faire partager notre presqu'île du Cap Ferret.
Toutes les infos sur le site http://www.marathon-des-villages.com

A bientôt
L'organisation]]> Les Courses Tue, 01 Sep 2009 15:26:02 GMT http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/marathon-des-villages-t3887.htm#86759 http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/marathon-des-villages-t3887.htm http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/le-grand-raid-des-pyrenees-t3822.htm Tricycle 153 km avec 9000m de D+ et un délais max de 50h00 ... C'est à la fin du mois, du 28 au 30 aout ... La sera représentée par deux Dinos Tonton et Tricycle. Nous avons reçu le "Roadbook", sa lecture ne peut laisser indifférent. C'est devenu mon livre de chevet, à chacun sa religion Je suis déjà dans l'épreuve, peur non quoique Ce sera quand même le plus gros défi Les Courses Sun, 09 Aug 2009 16:33:20 GMT http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/le-grand-raid-des-pyrenees-t3822.htm#85352 http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/le-grand-raid-des-pyrenees-t3822.htm http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/un-ultra-en-belgique-t3325.htm jymm
une nouvelle aventure des dinos .....
rendez vous au pays de tintin en septembre

http://www.ultratrail.be:80/]]> Les Courses Fri, 27 Mar 2009 20:54:45 GMT http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/un-ultra-en-belgique-t3325.htm#73463 http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/un-ultra-en-belgique-t3325.htm http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/9-58-t3849.htm Tricycle
Ce mec est une bombe H ]]> Les Courses Tue, 18 Aug 2009 09:56:40 GMT http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/9-58-t3849.htm#85905 http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/9-58-t3849.htm http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/spartathlon-t3834.htm Zeb
Je vais participer au Spartathlon fin septembre, est-ce que quelqu'un par ici y va également ?

Si cela interesse, j'ai mis en ligne ici ma préparation.

Seb]]> Les Courses Thu, 13 Aug 2009 14:55:09 GMT http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/spartathlon-t3834.htm#85613 http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/spartathlon-t3834.htm http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/ronde-nocturne-t3817.htm pastis51 c'est gratos,5km en ville,pour les resultats,faut pas que j'oublie le fuji,car ce n'est communiqué que sur le journal du coin
puis peut-etre le semi nevache -briancon samedi 8/8]]> Les Courses Thu, 06 Aug 2009 12:03:04 GMT http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/ronde-nocturne-t3817.htm#85176 http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/ronde-nocturne-t3817.htm http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/course-du-dolmen-t3818.htm jymm dimanche la course du dolmen à Florac pour un 12kms avec une belle montée sur le causse.. http://www.cevennes-sports.fr/LinkClick.aspx?fileticket=Tm4xxekeUQA%3d&tabid=380&mid=1494&language=fr-FR. Les Courses Fri, 07 Aug 2009 08:42:16 GMT http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/course-du-dolmen-t3818.htm#85207 http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/course-du-dolmen-t3818.htm http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/le-sentier-des-bouzedes-t3797.htm Tricycle Course montagne de 11,7 km avec à peu près 950 de D+.
Départ 9h00 sur la place de Génolhac.
Très, très, sympa, belle ambiance, récompenses multiples
Très, très, dur. Un truc de fous.
A connaître...

Hémil ? c'est moins loin et moins couteux que celui de l'Hérault...]]> Les Courses Thu, 30 Jul 2009 09:47:54 GMT http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/le-sentier-des-bouzedes-t3797.htm#84777 http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/le-sentier-des-bouzedes-t3797.htm http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/le-pontet-2009-t3661.htm yoyo quelqu'un sait il si ça aura lieu??? ainsi que la date...enfin des infos quoi.... Les Courses Mon, 08 Jun 2009 14:37:47 GMT http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/le-pontet-2009-t3661.htm#81008 http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/le-pontet-2009-t3661.htm http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/le-trail-du-castelas-02-aout-09-t3791.htm hemil http://trailducastelas.cabanova.fr/page1.html Qu'en penses tu Tricycle et d'autres ? A Castanet le Haut ! En fait 16km670 et 570m D+ C'est une première et j'ai téléphoné à l'organisateur qui tablait entre 180 et 200 concurrents. Départ 9h30 et inscriptions sur place à partir de 7h30; 9€ et 14€ avec repas. Les Courses Tue, 28 Jul 2009 16:32:54 GMT http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/le-trail-du-castelas-02-aout-09-t3791.htm#84660 http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/le-trail-du-castelas-02-aout-09-t3791.htm