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Pas de nouveaux messagesQui cour dans le 94 ? 5elgringo9463Lun 23 Juin - 14:43
pastis51 Voir le dernier message
Pas de nouveaux messagesprobleme ou pas ? 5fra9299Lun 28 Avr - 22:02
Sylvie Voir le dernier message
Pas de nouveaux messagesmon 1er trail en perspective 13stefvaldu62115Lun 14 Avr - 10:25
pastis51 Voir le dernier message
Pas de nouveaux messagesMa première!!!! 12Corinne119Ven 28 Mar - 15:14
hemil Voir le dernier message
Pas de nouveaux messagesCalendrier trop chargé ? 17hemil133Mar 18 Mar - 23:59
yoyo Voir le dernier message
Pas de nouveaux messagesEntrainements romain. 4binr99Ven 22 Fév - 20:03
binr Voir le dernier message
Pas de nouveaux messagesPlan d'entraînement 12Corinne101Lun 11 Fév - 20:46
yoyo Voir le dernier message
Pas de nouveaux messagesLes bonnes fréquences cardiaques 15ali125Ven 25 Jan - 17:48
FRED101964 Voir le dernier message
Pas de nouveaux messagesentrainement 7Corinne99Dim 20 Jan - 20:12
hemil Voir le dernier message
Pas de nouveaux messagesEndurance et terrain accidenté 
[ Aller à la pageAller à la page: 1, 2 ] 		32ali206Jeu 20 Déc - 15:11
pastis51 Voir le dernier message
Pas de nouveaux messagesstagnation 11Corinne101Ven 14 Déc - 1:11
yoyo Voir le dernier message
Pas de nouveaux messagesl'interêt du cardiofréquencemètre et autres remarques 13FRED101964147Ven 7 Déc - 9:57
FRED101964 Voir le dernier message
Pas de nouveaux messagesla premiere fois...... 15jean104Mar 4 Déc - 22:08
marine84 Voir le dernier message
Pas de nouveaux messagesserge cottereau, sa bible et son conseils de malheur ! 20FRED101964175Sam 1 Déc - 23:30
dedette Voir le dernier message
Pas de nouveaux messagescomment qu'on fait quand il fait TROP FROID! 15marine84101Mar 27 Nov - 17:07
pastis51 Voir le dernier message
Pas de nouveaux messagescourse en montagne de 35 kms 23Corinne159Lun 12 Nov - 12:36
Corinne Voir le dernier message
Pas de nouveaux messagesc'est qui le coach? 20dedette116Sam 6 Oct - 21:37
dedette Voir le dernier message
Pas de nouveaux messagesplan d'entrainement 5 km 8java14101Jeu 4 Oct - 10:41
java14 Voir le dernier message
Pas de nouveaux messagesDébutante souhaitant faire des raids nature 7Gwen101Ven 21 Sep - 12:15
Gwen Voir le dernier message
Pas de nouveaux messagesEchauffement avant la course 12hemil101Jeu 20 Sep - 22:35
eve Voir le dernier message
Pas de nouveaux messagesBien s'amélioré 5cmike99Lun 10 Sep - 13:56
eve Voir le dernier message
Pas de nouveaux messagesSnif... Help ? 7lorenzoalali99Mar 4 Sep - 0:20
nicnic38 Voir le dernier message
Pas de nouveaux messagesQuel programme pour commencer et quel bon régime à adopter? 13David-56116Ven 31 Aoû - 0:39
yoyo Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages16 ans 12lorenzoalali109Mer 23 Mai - 23:52
Erik Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages????????? !! 3FRED10196499Ven 11 Mai - 16:13
FRED101964 Voir le dernier message
Pas de nouveaux messagesdebutants de chez debutant 
[ Aller à la pageAller à la page: 1, 2 ] 		35ludo14145Jeu 10 Mai - 22:13
jymm Voir le dernier message
Pas de nouveaux messagespréparation diététique course de 5 km 17java14102Mar 1 Mai - 20:25
Thierry Voir le dernier message
Pas de nouveaux messagesechaufement + Etirements 4Invité102Mar 10 Avr - 9:24
caroline Voir le dernier message
Pas de nouveaux messagesAu secours la CAP ça fait grossir ! 26java14153Mer 4 Avr - 22:22
FRED101964 Voir le dernier message
Pas de nouveaux messagessalut hug ! 7FRED101964100Ven 9 Mar - 0:23
yoyo Voir le dernier message
Pas de nouveaux messagesje commence le footing, pouvez-vous m'aider? 
[ Aller à la pageAller à la page: 1, 2 ] 		51olivier183Dim 4 Mar - 19:02
olivier Voir le dernier message
Pas de nouveaux messagesDébutant recherche conseils!!! 16Fluffy120Jeu 8 Fév - 21:03
Fluffy Voir le dernier message
Pas de nouveaux messagesjour j 13greg92115Lun 5 Fév - 22:37
greg92 Voir le dernier message
Pas de nouveaux messagesNanou débute la course à pied ! :) 
[ Aller à la pageAller à la page: 1, 2, 3 ] 		85Invité187Mer 31 Jan - 21:03
Invité Voir le dernier message
Pas de nouveaux messagesje vais me mettre a la course a pied 
[ Aller à la pageAller à la page: 1, 2 ] 		51jka208Dim 28 Jan - 20:28
Thierry Voir le dernier message
Pas de nouveaux messagesBesoin d'aide svp 15Océane116Ven 5 Jan - 20:32
Xavier Voir le dernier message
Pas de nouveaux messagesmarathon de la rochelle 9FRED10196499Lun 18 Déc - 23:55
yoyo Voir le dernier message
Pas de nouveaux messagesje me shoote à la cap et au cardio ! 6FRED101964103Mer 6 Déc - 0:06
Christian Voir le dernier message
Pas de nouveaux messagestravailler la tonicité 17lelex86120Mar 21 Nov - 22:48
eve Voir le dernier message
Pas de nouveaux messagesbrève de dentiste et de polar rs 100.... 5FRED101964101Ven 27 Oct - 18:51
nicnic38 Voir le dernier message
Pas de nouveaux messagesComment je vais faire ma séance de mercredi ? 5FRED101964100Jeu 19 Oct - 8:52
forest Voir le dernier message
Pas de nouveaux messagesmoi fred débutant... 3FRED10196499Lun 16 Oct - 15:00
luneo Voir le dernier message
Pas de nouveaux messagesun coup de pompe... et ça repart 10vo26499Dim 15 Oct - 11:43
vo264 Voir le dernier message
Pas de nouveaux messagesaujourd'hui vendredi, je suis à la ramasse ! 7FRED10196499Ven 13 Oct - 21:22
eve Voir le dernier message
Pas de nouveaux messagesKilometrage hebdo 17vo264110Ven 13 Oct - 11:44
vo264 Voir le dernier message
Pas de nouveaux messagesCa y est 
[ Aller à la pageAller à la page: 1, 2 ] 		30kirikou7135Ven 13 Oct - 8:56
luneo Voir le dernier message
Pas de nouveaux messagesje n'en suis pas encore là mais.... 10FRED101964100Mer 27 Sep - 17:20
FRED101964 Voir le dernier message
Pas de nouveaux messagesalimentation pour 24heures. 
[ Aller à la pageAller à la page: 1, 2 ] 		31forestsergio147Lun 25 Sep - 10:33
Christian Voir le dernier message
Pas de nouveaux messagessavoir s'arrêter des fois.... 13FRED101964101Mar 19 Sep - 23:25
luneo Voir le dernier message
Pas de nouveaux messagesséances de côtes .... 5FRED101964100Mar 19 Sep - 23:21
luneo Voir le dernier message
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