[Yanature Treck Festival 2008] Corinne

Age : 36 Inscrit le : 30 Oct 2007 Messages : 268 Ville : Blue Bay (île Maurice)

Yanature Treck Festival (Ile Maurice) 22km

J'étais toute contente de participer à ma 1ère course "préparée".
ça faisait quand même 7 mois que je m'étais mise à la course à pied, alors, même si j'avais conscience que mon niveau était bien modeste, j'étais là et j'étais "prête"!

J'en ai pas dormi de la nuit, parce que je n'arrêtais pas pas de me répeter qu'il fallait que je dorme bien!
J'ai même pris un petit cachet dont je n'ai absolument pas l'habitude, mais rien n'y a fait.
C'est pas grave, à 5h du mat, il fallait se lever et là encore, j'étais prête!
La route d'une heure et demi s'est faite sans souci et je suis donc arrivée à 6H30 pour 7H.
Tous les mauriciens se connaissaient et prenaient des nouvelles de la famille.
Je me suis fait toute petite, toute perdue, j'ai donné mon nom au responsable et suis partie au petit pas de course à la recherche de "toilettes" dans un lieu isolé. Il a fallu que je prenne 2 immodiums, pour soulager et mon inquiétude et mes intestins!

Retour au regroupement. L'organisateur attend 8H (grrrr) pour prendre la parole et nous annoncer que le parcours a changé en raison des fortes pluies de mercredi dernier. Bye, bye Parakeet, la fameuse montée de 6kms!
"C'est pas grave, annonce-t-il, nous allons tout de même faire un parcours de 22kms mais sur route la 1ère partie. Il n'y aura qu'un seul point de ravitaillement et de toute façon, il ne s'agit que d'un "entraînement" pour le royal raid!"

Ah bon? Déception pour le forum....il n'y aura pas de classement, je devrais attendre le 3 mai pour y entrer !

Nous voilà partis en car vers les sommets de l'île. Beaux paysages!

A 8h20, nous descendons du bus et à 8H30, la course (ou l'entraînement collectif, devrais-je dire) est lancée.
Nous devons être une 40aine de participants et une quinzaine de filles.
Dès le départ, je cafouille avec ma montre et mon cardio et quand mon pb est réglé, je m'aperçois que je suis la dernière.
C'est pas grave....mais c'est quand même angoissant.
On attaque tout de suite par un faux plat de ?? peut-être 4kms....et je me retouve avec la queue du peloton à marcher, puis à courir, puis à marcher....j'ai les yeux rivés sur mon cardio et je marche quand j'atteins 170BPM.
Moment d'angoisse: Après avoir dépassée 2 monsieurs, un peu âgés tout de même, je me retrouve seule: la route est en "lacet", une vraie route de montagne, et je n'aperçois plus personne ni derrière, ni devant!!!
Au bout de 45 minutes, j'aperçois enfin du monde, je double un autre monsieur, puis j'arrive à la hauteur d'une femme (enfin!) et puis ensemble on double 2 personnes (un monsieur et une femme).
Arrive enfin le ravitaillement. Pour l'instant 1H se sont écoulées et je n'ai quasiment que marché.
A ce point là, on entre dans la partie technique du parcours: sentier de montagne en descente, boueux et plein de petites pierres qui roulent!
Je n'ai que des runnings et je glisse....mais je ne chute pas, je sens mes cuisses qui travaillent dur et je rejoins un groupe de 4 femmes....que je finis par doubler. Au bout de 30 minutes de galère, le terrain devient plus sec et la course commence enfin. J'ai une nouvelle partenaire de course avec qui je discute une bonne partie du chemin: c'est bon, nous sommes en aisance respiratoire!

Et c'est bientôt la fin de la course....Je ne doublerai plus qu'un autre monsieur....tous les autres étant largement devant!
Ma partenaire de course finira par marcher au passage de la voiture balai qui aura récuperée les filles doublées plus haut dans la boue.
Nouveau coup d'angoisse avec le passage de cette voiture....moi je veux finir, je ne veux pas monter, je suis à 2H30 de course déjà et il me reste 5kms.
Je finirai seule, comme j'ai commencé, en 3 heures et avec des cuisses extrêmement douloureuses!
Mais je suis contente, je l'ai fait! Je l'ai terminé! et j'ai adoré! Même le passage dans la boue!

Age : 44 Inscrit le : 03 Sep 2006 Messages : 713 Ville : Caluire et cuire (69)

merci pour ton récit, tu te débrouilles pas mal pour une débutante puisque tu as doublé des gens devant toi ! récupère bien et bientôt sur le site... fred101212112222 ! for you

tu vois,tu y es arrivé,sans bobos
encore bravo

a toi,et a la prochaine
je laisse la fine équipe te féliciter
bravo

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a consommer avec modération

corinne

eh ben voila!! c'est super,voila qui est fait et bien fait!!pourtant pour un bapteme du feu ça m'avait l'air tres difficile!!!! a l'arrivée en plus le plaisir est la! que demander de plus! bravo

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Comtois rends toi! nenni ma foi!

Age : 44 Inscrit le : 18 Nov 2007 Messages : 468 Ville : Clermont Ferrand (63)

Sincèrement bravo, ça fait vraiment plaisir après ces mois d'hésitation et de suspens.
Bravo pour le courage et tout et tout...

J'imagine que tu as hate de la prochaine fois (?)

Et super le récit, les sentiers de l'Ile Maurice après la pluie sont agréables à imaginer.

tout dabord je n'ai jamais douté que tu finirai lol!

...mais en plus tu places la cerise sur le gateaux pour une première, plaisir tout au long et ténacité pour les 5derniers youpi

...et voilà de quoi appréhender ta futur course avec plus de confiance !!!!!! bounce

de la boue ...ahhhh comme thierry et moi aux citadelles ,tu as pris option thalasso geek

....çà rend les cuisses fermes et la peau douce !! clown

et merci de partager avec nous par ce CR lui aussi bien mené merci

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Un peu de folie est nécessaire pour faire un pas de plus.....
Paulo Coelho

http://jym-fouleedelauzonnet.over-blog.com/

Age : 38 Inscrit le : 04 Sep 2006 Messages : 4739 Ville : Pujols (47)

et bientot la prochaine et une autre et encore.....super content pour toi super

oupss.....je m'égare... for you

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http://calica.miniville.fr

Age : 36 Inscrit le : 30 Oct 2007 Messages : 268 Ville : Blue Bay (île Maurice)

Merci pour vos encouragements d'après course!
Ouaips, j'suis bien motivée maintenant pour les 35kms....mais va falloir que je trouve un entraînement adéquat pour les cuisses car aujourd'hui, je descends les escaliers comme une mamie de 90 piges....et je ne parviens pas à m'agenouiller!
Enfin, vivement le 3 mai!
Je ne pourrais pas courir sans un projet de course....même en étant dans la queue de peloton!!!!
J'espère juste être un peu moins seule la prochaine fois!

Age : 38 Inscrit le : 04 Sep 2006 Messages : 4739 Ville : Pujols (47)

y a pas de dédut ou de fin de peloton...juste le plaisir d'y etre.... super

pour tes cuisses, l'entrainement c'est montées de marche en rythme ou entrainements en côtes...après ça va passer cool youpi

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http://calica.miniville.fr

Age : 36 Inscrit le : 30 Oct 2007 Messages : 268 Ville : Blue Bay (île Maurice)

Merci Yoyo....ça va faire rire les collègues de me voir monter les marches en rythme!

modo Age : 45 Inscrit le : 30 Jan 2006 Messages : 6233 Ville : Rocbaron (83)

BRAVO CORINNE !!!!!

et voilà, c'est fait, bien fait, et en plus, tu as aimé!!!!!!!!!!!

ton entraînement a payé, quant aux douleurs d'après course......ce sont aussi de bons souvenirs, finalement, et normales à mon avis!!!!!

au moins, tu sens que tu as "vécu" quelque chose de particulier!

et tu as eu le mental, youpi

c'est très important aussi, ça....mais bon, tu es sportive, tu as fait de la compèt.....tout ça joue en ta faveur!

merci pour le CR......et à bientôt pour lire celui de la prochaine course !!!!!!!! Wink

Age : 44 Inscrit le : 09 Jan 2007 Messages : 941 Ville : Thorame Basse (04)

Voilà un bon départ , pour la suite de ton programme !

Pour connaitre le bonheur de monter les marches deux par deux en rythme, va falloir attendre quelques jours.
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2008 : courir plus, pour se dépenser plus !

Age : 41 Inscrit le : 26 Oct 2005 Messages : 822 Ville : Bédarrides (84)

félicitations super

le 1° d'une longue série ...

car pour un début, il est réussi super

De plus 22 bornes, il faut les tenir !
Et tu l'as fait !!!!!

Vivement la prochaine youpi

Age : 35 Inscrit le : 27 Mar 2007 Messages : 309 Ville : Nice (06)

CONGRATULATIONS!!! super

Bravo à Toi Corrine!
Bien beau récit et très beau baptême du feu sur ce parcours de réve.

Age : 39 Inscrit le : 31 Mar 2008 Messages : 8 Ville : La Preneuse (Ile Maurice)

Bonjour Corinne
Nous t'attendons pour un entrainement hyper important samedi 12. Le parcours sera le debut du 35 km. ( RR 35 )
RDV 7h à Petrin.
Je pense que d'ici là les cuisses seront plus pretes que jamais!
A bientot
Yan de Maroussem
c/o Yanature
www.yanature.com

Age : 38 Inscrit le : 04 Sep 2006 Messages : 4739 Ville : Pujols (47)

c'est super ça yanature de veiller sur les concurrents super

envoies lui un MP... super

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ben alors là corine va nous faire une course d'enfer !!!!! youpi

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Paulo Coelho

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Age : 36 Inscrit le : 30 Oct 2007 Messages : 268 Ville : Blue Bay (île Maurice)

J'en reviens toujours pas....Maurice est en force sur ce forum!!!
Merci à Yan ...bon ben j'suis plus seule! Le RDV est pris!
Et mes cuisses sont revenues, j'ai pu courir 1H20 hier, sans dommage avec même des petites côtes.
Un seul soucis, je recommence à faire n'importe quoi côté alimentation, va falloir que je me reprenne vite!!!

Ben voilà un CR que j'avais loupé, même pas eu l'occasion de te féliciter Confused

Heureusement que je fais le ménage sur le forum de temps en temps Laughing

Bravo à toi pour ta course Corinne, si tu passe dans le coin donnes nous de tes nouvelles Wink

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