[L'Enchastre 2008] Pastis51

L'Enchastre (Ristolas-05) 17km 700m+ le 3 Fevrier 2008

j'ai mis le temps pour le pondre,mais comme dit l'autre :plus c'est long ,plus
pour ma seconde participation a cette épreuve,y a toujours du nouveau dans le Queyras.
durcissement de la course,avec un rallongement de 4km,mais y a rien a redire,il en était prévu 17 ou 18,
temperature pas trop froide,du moins ,moins que je ne pensais un petit -10°
départ en meme temps que les raquetteurs,et j'ai pensé a eve,bien que ce soit pas les memes instruments.pourquoi t'es pas venu aussi?
3km sur les pistes de ski de fond en faux plat montant,autant dire du plat,et j'ai pu constaté mon niveau de forme
ben ! mon colon ,y du boulot, laché des le départ,meme par certains raketteurs,ca a cravaché de suite
puis viens le parcours dans la foret avec la cote,mais faut bien rester dans les traces,sinon tu t'enfonces bien profond,ca va ,j'ai l'habitude
arrivé presque a la cime,je vois le 1er, en face de moi,qui redescendait deja,donc,connaissant le parcours,j'avais pas trop de retard,sachant que j'etais 8ème,ca remet du beaume au coeur des trucs comme ca.
seulement entre lui et moi ,je vois plus personne,je pense m'etre paumé,mais non
redescente a fond la caisse,mais c'est plus dur de courir dans les traces et j'ai vite fait de deraillé
resultat:enfoncé jusqu'au ventre
on repart derriere des raketteurs qui ont profité de ma défaillance,mais plus question de les doublés
j'arrive au pied et je prends le chemin du retour,quand un signaleur me fais signe qu'on va ailleur,poursuivre vers le col Lacroix,et ca fout un coup au moral,car col
ca monte pas plus qu'au depart,pour le moment,mais vient bien vite la fatigue due au manque d'entrainement,normal,je reprends 15 jours avant une course,sur goudron,alors ca va plus
heureusement,qu'on ira pas au col
je vous ai pas dit que je me fais gratter,par encore 5 gars
retour par une autre piste et pas mécontent d'en finir
je fais 13ème /33 en 1h53'43"
je fais 1er V2,j'étais le seul,mais de toute facons,les organisateurs s'en foutent,que t'ai 25ans ou 60 c'est pareil,t'es dans la meme catégorie
sinon,on est bien accueilli,et surtout le cadre est admirable
que demander de plus
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bien belle course pour un retour ..tu t'es fait plaisir super

pour la récompense ...faut dire que 33 coureurs s'ils récompense toutes les catégories.. vous êtes tous sur le podium mort de rire

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Un peu de folie est nécessaire pour faire un pas de plus.....
Paulo Coelho

http://jym-fouleedelauzonnet.over-blog.com/

Age : 38 Inscrit le : 04 Sep 2006 Messages : 4430 Ville : Pujols (47)

super pastis super

pô facile tout de meme oups

Age : 44 Inscrit le : 18 Nov 2007 Messages : 465 Ville : Clermont Ferrand (63)

Bravo Pastis ! Beau retour et belle performance. Effectivement, ça avait l'air dur comme épreuve. Et il faut aimer l'hiver... brrrr. coucou

c'est pas que j'aime me les cailler,mais faut faire avec
j'avais oublié de vous preciser,que "enchastre" veut dire raquette en patois
c'est une course pour eve,non?
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Age : 36 Inscrit le : 30 Oct 2007 Messages : 268 Ville : Blue Bay (île Maurice)

Bon je vais arrêter de me plaindre de mes 47° en plein soleil....parce qu'à choisir entre la neige jusqu'au cou ou la chaleur....je crois quand même que je préfère la cahleur.

Bravo Pastis!

Ben non pas facile !!!!!! neige

Bonne reprise Pastis et bravo pour ta course bravo

Je suis à Pelvoux entre le 17 et le 23 Février !
Si tu fais du ski, on pourrait se faire une sortie ??? Non ???!!!

Super PASTIS !!!!!!! super

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QUI EST GUIDE PAR UNE ETOILE NE REGARDE JAMAIS EN ARRIERE
PRECEPTE ORIENTAL

Super course super

tu vas rigoler hemil
j'ai 57 ans ,toujours habiter Briancon,et je sais toujours pas faire de ski.
quand je te dis qui a pas plus nul,c'est vraiment du gaspillage,mais je tiens pas a aller faire un sejour a l'hosto
quand au froid,pour ali,ben je prefere -15° a briancon,que la temperature de chez toi.
Y a qu'a se vetir normalement.c'est sec.
j'ai passé un hiver a Marseille,ben,la on se caille,en cause l'humidité
on connait pas le brouillard,ici
je parle pas pour tout le departement(sud)
je te repete le Briançonnais c'est le paradis
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modo Age : 45 Inscrit le : 30 Jan 2006 Messages : 6191 Ville : Rocbaron (83)

pardon...... Embarassed

j'avais raté ce joli CR !

bravo

PASTIS !!!!!!!!

malgré les difficultés évidentes du parcours....et le froid (gros pb pour moi froid

, au départ surtout!!!!)à te lire, on a envie de la faire cette course!!!!!!!

Pour une reprise.....tu n'as pas peur, toi !!!!

Et tu fais podium, en + bravo

tu as raison, le Briançonnais est vraiment une très jolie région ! super

DEPUIS LE TEMPS QUE JE VOUS LE DIS !!!!
et encore
soleil

qu'a tu contre le froid,tu n'aime pas les glacons avec le pastis?
moi je prends le pastis sans eau,comme ca ,pas de problemes
le lendemain de la course,il est tombé 50 cm de neige

la! c'est pas la joie,faut l'enlever,pour pouvoir rouler,faire gaffe a pas se payer des murs de neige,hein hemil!!,t'aime ca.
puis pour courir,ca glisse,si,t'as beau temps apres la chute de neige

,ca fond,et ces couillons d'automobilistes sont là pour t'arroser,ils le font exprès
seul solution courir, le matin de bonne heure (6h du mat),là t'es tranquille
@+
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Bravo
Je suis un peu comme toi,
A choisir entre le frais et la chaleur mon choix est vite fait
vive la fraicheur...

faut bouteille d'oxygene pour pouvoir respirer a 47°
je prefere le pastis51 a 45°, c'est meilleur
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je fais pas podium,car,ils ont melanges les categories:seniors ,v1,v2
je me retrouve 10ème au scratch ,j'ai fais le classement officieux.je suis bien 1er.les 9 devants c'est tous des jeunes,
il y avait de nombreuses feminines,3 devant moi
c'etait les championnats de France de raquette a neige .il y avait pas mal de monde
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