AccueilCalendrierFAQRechercherS'enregistrerConnexion
 

[Semi Nice-Monaco 2008] Francky06

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
francky06
 
 


Sexe:Masculin
Age : 35
Inscrit le : 27 Mar 2007
Messages : 309
Ville : Nice (06)

MessageSujet: [Semi Nice-Monaco 2008] Francky06   Dim 10 Fév - 19:39

Semi Nice-Monaco (06) le 10 Fevrier 2008


Les années se suivent mais ne se ressemblent pas... tongue

Ce matin départ de Nice sous le soleil Cool , mais quand même à la fraiche, 1350 participants environ;

Les tout premiers kilos ok, Trankill' sans stress mais tellement Trankill' que pas de jambes, pas de rythme, nada... RIEN!! oups

Du coup je "met la flêche" à droite, sur la bas côté au km 8-9 et m' arrête à la voiture de la femme de mon pôte qui attendait au km11.

Bréf on reverra ça l' année prochaine si tout va bien. Mr.Red
Bon sinon le paysage toujours aussi somptueux, surtout avec ce temps, un Délice!
Revenir en haut Aller en bas
yoyo
 
 


Sexe:Masculin
Age : 38
Inscrit le : 04 Sep 2006
Messages : 4739
Ville : Pujols (47)

MessageSujet: Re: [Semi Nice-Monaco 2008] Francky06   Dim 10 Fév - 19:41

pas grave franky, y a pas de bobo au moins? et puis l'année prochaine super
_________________
http://calica.miniville.fr
Revenir en haut Aller en bas
jymm
modo
modo


Sexe:Masculin
Age : 51
Inscrit le : 29 Mar 2007
Messages : 3136
Ville : St Jean de Valériscle (30)

MessageSujet: Re: [Semi Nice-Monaco 2008] Francky06   Dim 10 Fév - 20:11

savoir reprendre en douceur ....sage décision ..çà va revenir !!! super salut
_________________
Un peu de folie est nécessaire pour faire un pas de plus.....
Paulo Coelho

http://jym-fouleedelauzonnet.over-blog.com/
Revenir en haut Aller en bas
eve
modo
modo


Sexe:Féminin
Age : 45
Inscrit le : 30 Jan 2006
Messages : 6233
Ville : Rocbaron (83)

MessageSujet: Re: [Semi Nice-Monaco 2008] Francky06   Lun 11 Fév - 15:02

et encore : toi, tu as pris le départ au moins....


moi, carrément, je suis restée au dodo , malade


avec un temps pareil..... oups Sad
Revenir en haut Aller en bas
hemil
 
 


Sexe:Masculin
Age : 51
Inscrit le : 01 Juin 2007
Messages : 1134
Ville : Nîmes (30)

MessageSujet: Re: [Semi Nice-Monaco 2008] Francky06   Lun 11 Fév - 19:40

Dommage Francky, car tu étais parti avec plein de bonnes intentions !

Ce n'est que partie remise, et peut-être que je viendrais yeah

Dis, tu n'en fais pas un peu trop quand même ? pas assez de récup entre tes courses !
Revenir en haut Aller en bas
Thierry
 
 


Sexe:Masculin
Age : 38
Inscrit le : 08 Déc 2006
Messages : 1717
Ville : Pignans (83)

MessageSujet: Re: [Semi Nice-Monaco 2008] Francky06   Lun 11 Fév - 21:06

C'est pas grave il y en aura d'autre super
Revenir en haut Aller en bas
eve
modo
modo


Sexe:Féminin
Age : 45
Inscrit le : 30 Jan 2006
Messages : 6233
Ville : Rocbaron (83)

MessageSujet: Re: [Semi Nice-Monaco 2008] Francky06   Mar 12 Fév - 1:14

hein Sad
Revenir en haut Aller en bas
caroline
 
 


Sexe:Féminin
Age : 44
Inscrit le : 09 Jan 2007
Messages : 941
Ville : Thorame Basse (04)

MessageSujet: Re: [Semi Nice-Monaco 2008] Francky06   Mer 13 Fév - 23:03

il y a des jours avec, des jours sans... il faut des courses merdiques pour mieux apprécier les autres !
_________________
2008 : courir plus, pour se dépenser plus !
Revenir en haut Aller en bas
Erik
admin
admin


Sexe:Masculin
Age : 40
Inscrit le : 09 Mai 2005
Messages : 5131
Ville : Lunel (34)

MessageSujet: Re: [Semi Nice-Monaco 2008] Francky06   Ven 15 Fév - 0:29

Shit désolé pour toi Francky ! Un coup pour rien.

Mais je suis certains que tu vas vite rebondir ok
_________________
Faîtes nous part de vos prochaines compétitions --ici--
Revenir en haut Aller en bas
francky06
 
 


Sexe:Masculin
Age : 35
Inscrit le : 27 Mar 2007
Messages : 309
Ville : Nice (06)

MessageSujet: Re: [Semi Nice-Monaco 2008] Francky06   Ven 15 Fév - 0:58

Merci de vos petits messages sympas...
Pas de bobo nan, ni physique ni moral. Pas de soucis quant à cet abandon (plus dans une logique de "fatalité" qu' autre chose...)

@ Hemill; la récup? bien c' est la semaine au boulot la récup Mr. Green
@ Eve; le prochaine fois si tu veux, je te fais l' horloge parlante,
tu seras OBLIGEE de venir après un réveil en fanfare!! orchestre

à++
Revenir en haut Aller en bas
jymm
modo
modo


Sexe:Masculin
Age : 51
Inscrit le : 29 Mar 2007
Messages : 3136
Ville : St Jean de Valériscle (30)

MessageSujet: Re: [Semi Nice-Monaco 2008] Francky06   Ven 15 Fév - 8:43

Citation:
tu seras OBLIGEE de venir après un réveil en fanfare!!


en voilà une bonne initiative !! Mr.Red
_________________
Un peu de folie est nécessaire pour faire un pas de plus.....
Paulo Coelho

http://jym-fouleedelauzonnet.over-blog.com/
Revenir en haut Aller en bas
fabrunner
 
 


Sexe:Masculin
Age : 46
Inscrit le : 05 Fév 2008
Messages : 1276
Ville : Sochaux (25)

MessageSujet: Re: [Semi Nice-Monaco 2008] Francky06   Ven 15 Fév - 10:02

bonjour francky ,je vois que tu restes positif super super j'espere avoir ton mental et suivre ton exemple lors de la saison 2008 merci
Revenir en haut Aller en bas

[Semi Nice-Monaco 2008] Francky06

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
PLANETE JOGGING FORUM :: La BIBLIOTHEQUE :: CR semis-marathon-