Semi d'Orvault (44) le 8 Mars 2009

Désolée mais je n'arrive pas à trouver le bon emplacement et mon temps de micro est compté!!! déjà en retard pour ce CR...
et oui 11 mois aprés avoir commencé à courir objectif 1 atteint: j'ai franchi la ligne de mon premier semi...et pas n'importe lequel celui d'Orvault qui est sélectif pour les championnats de France: donc un rythme....mais bon ce n'est pas ce que j'avais regardé en m'inscrivant en janvier je l'avoue...temps trés arrosé alors pour mon baptême du semi j'ai été gâtée...retrouvé Yoyo44 au point de Rdv, échauffement ensemble, présentation avec mes collègues qui participaient aussi c'était vachement sympa..et motivant! impressionnat de voir tout se monde s'échauffer! les foulées c'était bon enfant là du sérieux! et moi la débutante qui se frotte non frole la cour des grands..j'ai rpis le départ en fin de peloton, je ne fais pas la même erreur qu'aux foulées ce coup là! je savais que de toutes façons je ne bougerai pas de cette place car je dois à tout prix m'obliger à rester à MON rythme si je veux tenir...alors je fais les 10 premiiers kms en même temps qu'un mr sympa, un peu plus agé qui reprend la cap aprés l'arrêt du tabac..il est sympa et on va à peu prés au même ryhtme et on compte les abandons! ça nous remonte le moral...aprés le 10ème il prend un peu d'avance moi je ralentis, du coup je prend une 1ère dosette d'énergy...je me relance, il continue à me distancer..pas grave je maintiens mon rythme car je suis trés loin de l'arrivée..seule?? pas grave car j'ai l'habitude! devant à 200mètres un jeune couple..je les rattrape tranquilou, et puis le 14ème arrive et là je commence à vraiment pas être bien..deuxième dosette, c'est trop tôt mais tant pis..je continue, le 15 le mur..crampes aux mollets, il n'y a que des montées et des faux plats....en fait je ne suis pas sure d'avoir eu beaucoup de descentes...la campagne est belle..je m'accroche, j'en pleure de rage encore 6 devant et je ne sais pas où je vais piocher le jus necessaire...je n'ai qu'une seule dose encore (je le saurai pour le prochain!!!) mais je porte le maillot de la planète et celui de ma boite et mes sopains sont devant: je ne vais pas leur faire honte, je ne vais pas doner raison à tous ceux qui m'ont dit que ce serait trop dur pour moi (même s'ils ont raison à ce moment là!!) je me souviens d'un message du forum, quand on estd ans le mur, on avance on ne pense à rien et on avance...c'est ce que j'ai fait, pris la 1/2 dose qui me restait et franchi le cap...oh pas au point d'enclencher le turbo juste d'aller au bout! finalement je rettarepe ma jeune compétrice, elle craque s'arrête et quand je suis à sa hauteur ca la boost alors elle repart...on franch ensmeble le 16ème et jusqu'à le fin elle prend 200m s'arrête et repart...au dernier ravito la voiture balai du samu qui me suit depuis le 10ème sent que je ne suis pas au top et se met à ma hauteur "ca va???" "oui je vais aller au bout..en me^me temps j'essaye de m'en convaincre!!!juste dans la dernière montée ma copine, Heidi, cale alors je lui dit que l'on n'a pas fait ça pour ne pas la franchir alors on la passera et toutes les deux mêmes dernières! et finalement on l'a fait..2h37..j'avais fait 19kms en 2h30.;finalement j'a fait ce que je pensais..bien sûr j'aurais aimé être plus rapide, bien sûr j'aurais aimé moins galérér..mais une fois n'est pas coutume je suis contente de moi..je n'ai pas craqué alors qu'il n'en n'aurait pas fallu beaucoup!!!! et je sais maintenant que je peux le faire alors ça me servira pour le prochain! car il y en aura un prochain c'est sûr! j'espère moins difficile quand même parce que piocher dans le mental..pas à tous les coups..mais je me suis fait plaisir malgré tout d el'avoir fait!!! alors merci à tous de m'avoir épauler et à Yoyo qui a attendu et avec lequel je repars vers de nouveaux chemins...

voilà piam ...
dans bibliothèque ..semi marathon .....

pour le reste belle leçon de courage et de tenacité ..le mental à travers la planète et un beau cadeau que tu fais à tous les planètes joggers .. on est une communauté virtuelle souvent et réelle parfois mais la camaraderie et le soutien sur la planète ...çà marche !!!
merci et bravo

C'est tout simplement formidable ce que tu as fait là

Une bonne leçon de courage pour tout le monde et au final, une terrible envie de recommencer !

Piam, repose toi bien maintenant et à te lire pour la suite de tes aventures...

Magnifique leçon de courage et de ténacité ! Aller aussi loin dans l'invraisemblable douleur et la traverser malgré tout, chapeau, Piam!

Choco

bravo petite piam! magnifique leçon de courage pour nous tous! on peut dire que tu en as bavé! aller aussi loin c'est pas donne a tout le monde, j'espere que dans les semaines prochaines ,tu pourras t'entrainer normalement,que tu vas progresse,pour pouvoir profiter pleinement de tes prochaines courses! et pour ton exemple!

t'imagine meme pas le plaisir que j'ai eu !,de te voir arrivé
crevé d'accord(mais ont les tous de toute facon ...alors ! )mais avec un grand sourire quand meme !

franchement chapeaux bas piam....

bravo a toi.....belle leçon, et le prochain te semblera plus faicle

pour ton courage, l'année prochaine ce sera un marathon !!

avec un mental pareil et de l'entrainement tu vas survoler les épreuves!un grand

quelle belle leçon que tu nous donne la piam j en avait des frissons a lire ton cr repose toi bien maintenant et encore et

pour ta course Piam... vivement donc la prochaine.

Faire un semi seulement un an après avoir commencé à courir, tu es la seule que je connaisse à l'avoir fait

Très belle leçon de courage et d'automotivation, avec un tel mental tu vas rapidement trouver les semi trop courts.

Tout a été dit, un grand bravo,
Tu as su puiser au bout de toi, et tu as en toi la principale qualité d'un coureur "le mental"
Quand ça passe dans la tête , les jambes suivent,

BRAVO

repose toi bien

Un GROS MERCI PIAMETTE!

Le mot courage vient du vieux français corage qui est l'équivalent du mot coeur. Avoir du courage c'est un peu comme affirmer que tu as un coeur bien accroché!

Tu as atteint ton objectif et tu penses sans doute au prochain.

Des projets, des espoirs, voilà ce qui nous vivre.

Je te fais des gros bisous d'amitié PIAMETTE

wahouououo! ben dis donc les amis j'en ai les larmes aux yeux moi de tant de gentilles paroles!!!! merci à tous du fond du coeur! te merci Jymm de l'avoir replace dans la bonne case! je viens enfin de trouver l'ascenceur qui me permettait de le trouver la prochaine je ne sais quand ce sera...le 30 mai il y avait les sables d'olonne mais obligation familiale le soir et départ de la course à 17heures....sinon le 21 juin Cancale S malo..je sais qu'il est valloné mais je ne sais pas à quel point? il y en a qui le connaissent parmi vous???? celà me laisse un peu de temps pour travailler sérieusement et améliorer la durée! j'ai un deal à 2heures moi!

et encore une tite piam, UNE !!!!!!!!!!!!!!!

ENCORE BRAVO MA BELLE !!!
Tu sais ce que je pense de toi ......alors surtout !! CONTINUE !!!

merci -)))! à côté de moi Heidi, avec<qui j'ai franchi la ligne! rdv au prochain orvault en espérant que je ferai mieux!!!!