| [Marathon de Pau 2007] Kristofv |    |
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kristofv
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Ville : Blanquefort (33)
 |  Sujet: [Marathon de Pau 2007] Kristofv  Lun 19 Nov - 17:32 | |
| Dernier exploit de l'année pour moi
Marathon de Pau (64) le 18 Novembre 2007
le CR est en ligne
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KarBone
modo
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| | Sujet: Re: [Marathon de Pau 2007] Kristofv Lun 19 Nov - 17:55 | |
| Belle régularité, je pense que les 3h15 ne seront qu'une formalité pour la prochaine fois ! 
Merci pour le CR 
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GR10-UTMB, des pyrénées aux alpes ! En chemin il y a le mont aigoual et le ventoux.
A troll and his blog ! |
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pierre
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Ville : Arles (13)
| | Sujet: Re: [Marathon de Pau 2007] Kristofv Lun 19 Nov - 18:21 | |
| félicitation et pourquoi presque ,tu as couru tres régulier depart cool ,mais en partant plus vite ...non bien en plus le meilleur de tes 5 marathon l'experience paye continu ,bravo   bien mérité. |
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yoyo
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Ville : Pujols (47)
| | Sujet: Re: [Marathon de Pau 2007] Kristofv Lun 19 Nov - 19:38 | |
| super content pour toi kris! belle course, bon tempo.......respect! 
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Thierry
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Ville : Pignans (83)
| | Sujet: Re: [Marathon de Pau 2007] Kristofv Lun 19 Nov - 21:06 | |
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Super chrono et super CR
super course et super mental  |
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Greg
Age : 37
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Ville : Cuers (83)
| | Sujet: Re: [Marathon de Pau 2007] Kristofv Lun 19 Nov - 21:10 | |
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Belle course !!!!
La classe !!!!
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La seule liberté que l'homme simple désire vraiment, c'est celle de démissionner de son job, de se faire dorer au soleil et de se gratter là où ça le démange.
Henri Louis Mencken |
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chocotoff
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| | Sujet: Re: [Marathon de Pau 2007] Kristofv Lun 19 Nov - 21:23 | |
| Et bien, bravo ! Quelle belle course tu viens de réaliser, et quelle fin de parcours indigne de vos efforts, on pourrait leur mettre un carton rouge aux GO , non ?
Il en faut de la motivation et de l'aisance pour courir la distance sans public ...Respect(s)
Choco |
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eve
modo
Age : 45
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| | Sujet: Re: [Marathon de Pau 2007] Kristofv Lun 19 Nov - 22:17 | |
| à toi!!!!
voilà une belle progression, une belle perf!!!!!!
très beau CR également!  |
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Erik
admin
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Ville : Lunel (34)
| | Sujet: Re: [Marathon de Pau 2007] Kristofv Mar 20 Nov - 1:10 | |
| En effet bravo Kris', tu mets une belle claque à ton ancien record sur la distance
Nul doute ! Les 3h15 ne sont vraiment pas loin.
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Faîtes nous part de vos prochaines compétitions --ici-- |
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jymm
modo
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| | Sujet: Re: [Marathon de Pau 2007] Kristofv Mar 20 Nov - 8:56 | |
| ben y'a rien à rajouter ... 
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kristofv
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kristofv
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| | Sujet: Re: [Marathon de Pau 2007] Kristofv Mer 21 Nov - 14:10 | |
| Il y a peu voire aucune chance que le score soit amélioré lors du prochain marathon, car celui-ci interviendra soit peu de temps après mon premier ultra-trail (Vulcain ou Citadelles) si j'en fait un au printemps ou bien le Medoc se trouvera juste en prepa des 100 km de Millau
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jymm
modo
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| | Sujet: Re: [Marathon de Pau 2007] Kristofv Mer 21 Nov - 16:16 | |
| | Citation: | | (Vulcain ou Citadelles) |
même dilem ...d'un côté je retournerai bien aux citadelles mais d'un autre coté ...j'aimerai bien découvrir le vulcain  
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yoyo
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| | Sujet: Re: [Marathon de Pau 2007] Kristofv Mer 21 Nov - 17:48 | |
| c'est quoi ça?
kris millau? médoc en prépa? y reste des places?
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kristofv
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| | Sujet: Re: [Marathon de Pau 2007] Kristofv Mer 21 Nov - 18:02 | |
| | jymm a écrit: | | Citation: | | (Vulcain ou Citadelles) |
même dilem ...d'un côté je retournerai bien aux citadelles mais d'un autre coté ...j'aimerai bien découvrir le vulcain |
pour l'instant ce serait plutot Vulcain : 1 c'est le plus court et 2 cela ne bloque pas le week end de paques
| yoyo a écrit: | c'est quoi ça?
kris millau? médoc en prépa? y reste des places? |
fait pas semblant de ne pas comprendre 
le dossiers d'inscriptions pour Le Médoc sont envoyés à partir de janvier, sinon il y a une autre possibilité c'est de s'inscrire au challenge des marathons de l'Estuaire : marathon des premières cotes de Blaye et marathon du Médoc, j'ai déjà fait le premier et pour l'instant c'est celui que je préfère
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yoyo
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| | Sujet: Re: [Marathon de Pau 2007] Kristofv Mer 21 Nov - 18:28 | |
| non je parlais du vulcain et de l'autre.....
médoc je ferai pas....mais millau juste pour accompagner quelqu'un.... 
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Thierry
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| | Sujet: Re: [Marathon de Pau 2007] Kristofv Mer 21 Nov - 19:48 | |
| Le vulcain je l'ai déjà fait, un temps de m...... on y voyait rien, il y en a même qui ne trouvait plus le leur chemin au sommet du Puy de Dôme. Mais j'avais bien aimé quand même.
Ca me dirai bien de le refaire, a voir...... |
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jymm
modo
Age : 51
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| | Sujet: Re: [Marathon de Pau 2007] Kristofv Mer 21 Nov - 22:07 | |
| quand aux citadelles ....de la boue ..et t'en a ch...aussi 
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Thierry
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| | Sujet: Re: [Marathon de Pau 2007] Kristofv Mer 21 Nov - 22:33 | |
| Vrai mais j'en garde un bon souvenir, finalement.
Et dire que d'habitude c'est pire  |
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forest
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| | Sujet: Re: [Marathon de Pau 2007] Kristofv Jeu 22 Nov - 10:03 | |
| J'ai enfin eu le temp de lire ton Cr
Bravo pour ton marathon, je suis d'accord avec les autres, les 3h15 sont largement à porté.
Belle régularité
encore bravo
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kristofv
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| | Sujet: Re: [Marathon de Pau 2007] Kristofv Jeu 22 Nov - 11:43 | |
| | yoyo a écrit: | non je parlais du vulcain et de l'autre.....
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je pense que tu as du comprendre qu'il s'agissait d'ultra trail 
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yoyo
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| | Sujet: Re: [Marathon de Pau 2007] Kristofv Jeu 22 Nov - 12:19 | |
| bah vii mais ça se situe ou?
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kristofv
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Ville : Blanquefort (33)
| | Sujet: Re: [Marathon de Pau 2007] Kristofv Jeu 22 Nov - 12:37 | |
| Vulcain : massif central du cote de Volvic
Citadelles : Pyrénées > Ariège
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yoyo
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Ville : Pujols (47)
| | Sujet: Re: [Marathon de Pau 2007] Kristofv Jeu 22 Nov - 16:17 | |
|  que dans la montagne!!!!!!!!!!!
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