et voilou 1 an déjà que je courrai mais première course avec les Foulées du Tram appelées maintenant foulées nantaises. Course populaire, gratuite avec qqs belles pointures. Au départ 6700 annoncés...à l'arrivée 5838 classés...parcours difficile dans Nantes avec la belle et longue et dure...côte de la butte Ste Anne à partir du 5ème..puis une série de montées et descente jusqu'au 10ème et aprés plutôt de la descente mais avec des tours et des détours dans les ptites rues....ça c'était pour vous mettre en appétit
RdV avec des coureurs de l'ACC pour faire co voiturage, et mon ami Yoggio que je retrouve avec plaisir
à 13h45..arrivés à Nantes vers 14 et on y retrouve les copains du club qui se déguisent! trés chouette d'ailleurs les déguisements
nous les quittons quitte pour faire la photo du groupe DKT...pour la petite histoire...je ne me dirige pas vers le bon pont et deux collègues nous récupèrent au vol! encore un pb de gps Piam!!!!
au bout d'un moment tout le monde trainant à prendre c'te maudite photo l'un d'entre eux lance le signal! il est 14h45, il faut regagner la Place et il y a quand même beaucoup beaucoup de monde! et ne pas partir trop derrière! Yoggio et moi nous partons au pas de course..nous finissons par nous faufiler par dessus une barrières ...l'attente est longue et le stress monte avec un sentiment oppressant de claustro! version sardines bien serrées. enfin on entend le
du départ...nous marchons enfin au bout d'une centaine de m nous commencons à trottiner et enfin à y aller...passage de l'autre côté de l'Ile Gloriette vers le Hangard à bananes et j'ai une pensée pour les machines de l'ile en voyage à Berlin! on va vite, trop vite, je sens que je m'essouffle, alors Yoggio file et moi je ralentis un peu on fait le tour, 1er ravito mais je ne m'arrête pas j'ai mes gourdes avec moi, on passe le Pont Anne de Bretagne et on file vers la Butte ste Anne...il faut en garder sous la semelle c'est sûr, la vache ça va être dur!!! je commence à la grimper, elle est longue , 500m, je ralentis sérieusement mas il faut aller au bout, ne pas se laisser berner par l'église car derrière elle encore 100m de montée, enfin j'y suis, il m'a fallu 27' pour arriver en haut
j'en profite pour souffler, et de 1, je continue, j'ai perdu tout le monde de vue, mais pas grave j'ai l'habitude de courir seule, les gens nous encourage,
le temps est idéal, gris à souhait, frais mais pas trop, un gars devant moi porte un maillot que je connais:forcément c'est moi qui lui ai fait son marquage!( tout du long de la course on va se passer et repasser,pour papoter finalement aprés la ligne en attendant la remise du pochon) on attaque une deuxième montée, pour moi ca a été la plus longue, Sylvie me passe, je tente de récupérer, une crampe à la cuisse, je continue, comme à l'entrainement quand je change de rythme, je vais retrouver un second souffle, on arrive vers le 10ème km Bd Guisthau mais je n'ai pas vu les panneaux qui l'annoncent bilan je ne sais carrément pas où j'en suis du chrono, encore 1 montée à faire la dernière...je m'accroche, et ensuite c'est la descente, un gars du club à ma gauche, je tache de me caler sur sa foulée, il reste 2kms 1/2 alors j'allonge l'allure, les cops me passent je suis étonnée de ne pas les avoir vue avant!! je tente de résister mais non je ne pourrai pas, alors avec mon accolyte on arrive en coude à coude sur le Cours des 50 otages, je croise dans l'autre sens une cop qui arrive, c'est bon ca commence à sentir la fin..mais au lieu de faire demi tour on tourne à nouveau dans une rue légèrement montante, c'est trop, le moral en prend un coup, et d'ailleurs je suis trop prés de mon collègue et il me donne un coup de coude , rien de méchant , même pas mal, mais je m'éloigne et je peine, enfin on revient sur le cours et là j'allonge, j'allonge...et avant de passer sous l'arche ça bloque! trop de monde! grrr! finalement au classement
3838/5898 1:21:17 cat:123 ,
j'aurais aimé être à 1H15 bon je reste dans mes estimations...loes filles du club me disent que c'est bien...éternelle insatisfaite de mes résultats
et voilà 1 an de course -))
j'arrive même à troquer mon maillot taille M contre un taille S que Yoggio a eu!!
maintenant à l'attaque de la deuxième année!!!
Sujet: les Foulées Nantaises...14 kms 
Dim 11 Oct - 22:35
pour ton super CR.
vraiment beaucoup de monde a nantes! 1 an de course a pied..........tu as je pense deja beaucoup appris? 
pour ta superbe course petite piamette 
bon à part ça j'ai encore beaucoup à apprendre et ....tant mieux 
de la tribu de Dana!
!!
